Címke: életmódváltás

Korok Fatima megvédte világbajnoki címét szabadtüdős merülésben. A pilisszentiváni lány néhány éve még munkamániás volt, fiatalkori anorexiája és bulimiája után erős túlsúllyal küzdött, 105 kilósra hízott, majd egy baleset, és a baleset következtében meghozott döntés teljesen megváltoztatta az életét. De mégis hogyan választott sportágat az immár kétszeres világbajnok sportoló?

A 39 éves Jósvai Gábornál hosszú idő volt, amíg kiderült, hogy mi okozza a panaszait: szklerózis multiplex. Elsőre úgy reagál az ember, hogy „hú, túl fiatal hozzá”, de a tény ettől még tény, Gábornak ezzel a betegséggel kell megküzdenie. Ő életmódváltással és elképesztő tudatossággal harcol ellene.

Kilépnél a komfortzónádból? Átlépnéd végre azt a bizonyos határt, mely gátol, akadályoz, visszahúz? Jól csengenek ezek az elhatározások, de vajon hogyan vágj bele? Szekeres Gábor önmaga példája alapján tárja eléd a megoldást. Figyelj jól, döntsd el és valósítsd meg!

Fizikai, vagy lelki akadályok emelkednek föléd? Változtatnál az életmódodon, a hozzáállásodon? Megerősítenéd tested és lelked? A kérdések ismerősek, de vajon a megoldás is ilyen kézenfekvő? A legmegfelelőbb helyen vagy, hogy választ kapj minderre és még sok minden másra. Szekeres Gábor kiváló példa mindezek megvalósítására, ismerd meg hát az Ő történetét.