A futópad egy remek megoldás, ha otthonunkban maradva kell megoldani a napi mozgást. Csécsei Zoltán a futópados 24 órás futás világrekordere most segít a Nagy Sportágválasztó önjelölt apukatestalkatú sportriporterének bemutatni a futópados ultrafutást.
Apa persze ebben is profi, akár csak a többi sportágban és lépésről-lépésre mutatja be a futópados futást. Bemelegítés után a sportkrémek használatát is megismerhetjük, majd egy gyors rajt és következnek a futótechnikák. Vigyázz, ne nyúlj az arcodhoz, ha bemelegítőkrémet használsz, ne járj úgy mint Apa!
Ha megvannak az alapok, akkor növeljük a sebességet, emeljük a szintemelkedést és pótoljuk a szénhidrátot.
A filmben látottakat ne utánozzátok. A futópadot használjátok rendeltetésszerűen, tartsátok be biztonsági előírásokat!
SPOILER: Minden futópadon van egy vészmegállító. Apának sikerült ezt is letesztelni a nézők legnagyobb örömére! Nézzétek meg a filmet és fussatok futópadon!
Ne maradj le a következő részről, iratkozz fel a Nagy Sportágválasztó YouTube-csatornájára.
Te melyik sportágra, melyik sportolóra vagy kíváncsi? Írd le ide kommentben!
Ismerd jobban Csécsei Zoltánt és tudj meg többet az ultrafutás szépségeiről, kihívásairól a Nagy Sportágválasztó Öltözői titkok című videójából:
