Sportágválasztó

3
dec

Dübörög a futóturizmus Magyarországon

Egyre gyakrabban üti meg a sportolni szeretők fülét a futóturizmus szó. De kik is azok a futóturisták? Olyan futók, akik kifejezetten egy-egy verseny miatt utazgatnak a világban. Magyarország európai szinten is kiemelkedő eredményeket mutat fel ezen a téren: nem csak a sportos életmódot népszerűsítjük hatékonyan, de a turizmusnak ez a speciális területe komoly, több milliárd forintos bevételt is jelent hazánknak.

30
nov

Késely Ajna – az én sportágválasztásom

Egy újabb magyar kiválóság „vendégeskedik” a sportágválasztásról szóló rovatunkban, méghozzá egy olyan úszónő, akivel már volt lehetőség ismerkedni a „Versenysport sportolói szemmel” című cikkünk folyamán. Ezúttal még inkább betekintést engedett az úszás előtti, alatti sportolói létébe középpontban az ő sportágválasztásával és azzal a mentalitással, mely őt jellemzi.

28
nov

Kisó: „A sport, a mozgás szeretetét igyekszem átadni!”

Bizonyára már mindannyian találkozhattatok Kiss Orsival, vagy ahogyan egy ország ismeri, Kisóval, egy-egy rendezvényünk alkalmával más és más szerepben, de egy közöst mindenképpen felfedezhettetek mindezekben és az nem más, mint a sport.

26
nov

Mutasd a stresszed: megmondom, mit sportolj!

Ha ezen az oldalon jársz, akkor már biztosan eljutott hozzád az a jó hír, hogy a sport szuperhatékonyan csökkenti a stresszt. Arról viszont ritkábban esik szó, hogy hogyan. Nem mindegy például, mit mozogsz, attól függően, hogy éppen milyen jellegű stresszes élethelyzetbe futsz bele. Persze szinte minden sport hasznos, nem nagyon tudsz mellélőni, de ha már nekilátsz, akkor miért ne választanád

Tovább

26
nov

Kétéltűek előnyben: négy különleges vízi sportág

Ha imádod a vizet és a magyaroknak szurkolsz, akkor a vízi sportok közül nagy eséllyel elsőre neked is a tipikus hazai sikersportágak ugranak be: az úszás, a kajak-kenu és a vízilabda. A világért sem hagynánk ki a ziccert, hogy meséljünk még pár olyan izgalmas vízi mozgásformáról, amelyek szerintünk nagyobb figyelmet érdemelnek, mint amennyit most kapnak.

25
nov

Játék, szett, meccs!

Az egyéni sportágak többségénél nem beszélhetünk klasszikus hazai pályáról, így van ez a teniszezők esetében is, akik járják a világot, tornáról tornára, kupáról kupára és kevésszer adatik meg Nekik, hogy saját honfitársaik előtt játszhassanak. Mi most mégis hazai terepre, a Nagy Sportágválasztó rendezvény székhelyére, a Merkapt Sportközpontba látogattunk, hogy bemutassuk azt a mozgásformát, mely világszerte óriási népszerűségnek örvend.

24
nov

Úszni és úszni hagyni: etikett az uszodában

Az úszás az egyik legszuperebb idegeket kisimító sportág, ezért mi is melegen ajánljuk stressz oldásra. Persze a vágyott meditatív nyugalom hamar bosszúságba csaphat át, ha mások nincsenek tekintettel rád, és úgy viselkednek, mintha az egész uszoda az övék lenne. Kezdd te jófejséggel: akkor talán nagyobb eséllyel figyelnek oda rád is, és persze ezzel jó példát mutathatsz a többieknek

23
nov

Mit érez a gyerek?

Gyakran gondolják a szülők, hogy pontosan tudják mi a legjobb a gyereküknek. Ez meghatározott ideig így is van, de egyszer tudomásul kell venni, hiába még csak most születtek meg, 6-7 évesen már igazi nagyfiúval és nagylánnyal állunk szemben, ahol a szülői szó sokszor keveset számít. Így történhet meg az az eset is, hogy habár szülőként a legnevesebb sportiskolára bízzuk a

Tovább

23
nov

Hétvégi reggeli-különlegességek

Sajnos a reggeli rohanás közben ritkán van alkalmunk reggelizni, vagy ha akad is rá pár percünk, rohanva bekapunk pár kanál gabonapelyhet, esetleg a munkába menet péksütit választunk. A hétvége kezdetét ellenben, nem is tudnánk jobban megünnepelni, mint egy könnyen elkészíthető, egészséges, de mégis változatos reggeli elkészítésével, miközben kiélvezhetjük a nyugodt pillanatokat és azt, hogy kivételesen nem kell sehova sietni. Hogy

Tovább

22
nov

Instagram élet szerkesztve

Tudtad, hogy napjaink egyik leggyakrabban használt alkalmazása, az Instagram a legkárosabb közösségi oldal? Számos előnnyel, de be kell látni, rengeteg hátránnyal is jár a használata. Talán téged is elfogott az érzés fitness modellek képeit nézegetve, hogy te ilyen szeretnél lenni. Ezért megteszel mindent, futsz, edzel, de a tükörbe nézve nem azt látod, mint a képeken. Ezért többet edzel, talán kevesebbet

Tovább

FIGYELEM! A Nagy Sportágválasztó - A SPORT NAPJAI rendezvénynév VÉDJEGYOLTALOM alatt áll. A rendezvénynév részbeni vagy egészbeni jogosulatlan használója védjegybitorlási vétséget követ el!