![Nagy Sportágválasztó](https://sportagvalaszto.hu/wp-content/uploads/2019/04/nsv_logo-main-transparent.png)
Energiaegyensúly hiánya miatt jönnek a plusz kilók! Pedig csak helyesen kellene táplálkozni és mozogni. Kezdésnek elég a séta, és egy bűvös szám. 10 ezer lépés naponta, és aki ezt betartja, az elmondhatja: tett lépéseket az egészsége megőrzése érdekében.