Címke: Élsport

Hogyan képzeled el élsportolóink nyarát? Vajon úgy, ahogy a valóságban is telik? Minden bizonnyal a többség a pihenés, a feltöltődés, a kikapcsolódás szavakkal társítja a legmelegebb hónapokat. Bajnokainknak nemhogy hónapok, maximum pár hét áll a rendelkezésükre, hogy napjaik programját önmaguk irányítsák.

A nyárról az emberek többségének minden bizonnyal a feltöltődés, a kikapcsolódás jut az eszébe. Élsportolóinknak azonban a nyári hónapok kőkemény munkával, a következő szezonra való felkészüléssel telnek. Vajon mennyi idejük jut a pihenésre?

Rengetegszer állítottuk és állítjuk példának sportolóinkat az elvégzett munka, a kitartás, az akarat, a céltudatosság és nem utolsósorban az eredményesség terén. Most a táplálkozás, az egészséges életmód van célkeresztben, mely befolyásolja, sőt nagymértékben segíti is a fentiek elérését, szinten tartását.