Sportágválasztó

Kőbánya az a városrész, ahol nagyon érdemes a sportolni vágyóknak nyitott szemmel és főleg a vállukon sportfelszereléssel járni. Gombamód szaporodnak ugyanis a mindenki által használható sportlétesítmények, és egyre több lehetőség nyílik az aktív életre, ráadásul gyakran ingyenesen. Sok más jelentős sportrendezvény mellett a Nagy Sportágválasztónak is éppen ez a kerület ad otthont évszakról évszakra. Nagy Istvánnal, a helyi Kocsis Sándor

Tovább

Az ősz beköszöntével, a hideg időszakok közeledtével, sokak feladják a kitartó munkát, vagy edzőteremre váltanak, ezzel lemondva a friss levegőről, az őszi avar hangjáról a talpunk alatt. Felmerülhet a kérdés, hogyan folytassuk tovább a mozgást, ha közelednek a kevésbé meleg napok, később a mínuszok? A helyes öltözködéssel, felkészüléssel kiküszöbölhető azonban minden probléma és az utcákon is kevesebben vannak, így semmi

Tovább

Az ősz beköszöntével, a hideg időszakok közeledtével, sokak feladják a kitartó munkát, vagy edzőteremre váltanak, ezzel lemondva a friss levegőről, az őszi avar hangjáról a talpunk alatt. Felmerülhet a kérdés, hogyan folytassuk tovább a mozgást, ha közelednek a kevésbé meleg napok, később a mínuszok? A helyes öltözködéssel, felkészüléssel kiküszöbölhető azonban minden probléma és az utcákon is kevesebben vannak, így semmi

Tovább

Szerencsére napjainkban a sportágak egyik legnagyobb sztárja az úszás, nemcsak a szurkolni, de a mozgásra vágyó tömegeket is megmozgatja. Mielőtt azonban ész nélkül ugranánk fejest az ismeretlenbe, hadd lássunk el Titeket pár jó tanáccsal, hogy ne érjen váratlanul  semmi, mielőtt egy új szenvedélybe csobbannátok bele. Nélkülözhetetlen kelléke az igazán jó úszóknak az úszódressz, úszószemüveg és úszósapka. Nem fürdőnadrág, nem bikini.

Tovább

Van egy sport, ahol csak az ügyesség és a gyorsaság számít. Nincs más csak te és a poharak. Pontosan, jól olvastad! Gondoltad volna, hogy mindennapjaink egyik leggyakrabban használt eszköze nem csak szomjunk oltásában segíthet, hanem versenyezni is lehet vele? Ragadj poharat és teszteld te is, te vagy-e a következő versenypohár világbajnok!

Tudtad, hogy a kétszeres olimpiai bajnok kenus, Kolonics György évente részt vett a Bécs–Budapest Ultramaraton befutóján a kenus társaival? Mivel éppen a forradalom évfordulóján ért Budapestre a mezőny, ezért mi is minden évben ezen a napon rendezzük a Koló előtt tisztelgő futóversenyt. A program idén még színesebb, hiszen az Újpesti Öbölben a Nagy Sportágválasztó szervezésében Vízi Sportágválasztó kerül megrendezésre. Itt

Tovább

A legtöbb sportág speciális testi adottságokat és egyfajta alaptehetséget kíván. A Magyarországon is egyre nagyobb teret hódító korfball viszont csakis a fejleszthető képességekre koncentrál. Ezért bárki űzheti nemtől, kortól és fizikumtól függetlenül – egyszerre, egy csapatban. Nagy Bandor korfballedző, a sportág egyik hazai nagykövete csupa érdekességet mesélt nekünk erről az egyedi mozgásformáról, ami tényleg mindenkié.

Nagy Gábor lelkes Ötpróbás: fut, kerékpározik, majd blogot ír a megtett kilométerekről. Ez, önmagában becsülendő, azonban ami Őt kiemeli a tömegből, az, hogy mindezt egy sérüléssel teszi. Gábor látássérült. Nem Ő az egyetlen, aki valamilyen hátránnyal indul az életben és mégis megtalálja a megoldást a sportolásra és nem a kifogásokat keresi a mozgás ellen. Így, ezzel a cikkel szeretnénk előttük

Tovább

Hányszor mentetted fel magad az edzés elkezdése alól, arra hivatkozva, hogy drága? Hetente hányszor gondolsz arra, milyen jó is volt gyereknek lenni, szabadban játszani? Gondoltad volna, hogy minden problémád megoldódhat két szó hallatán? Bizony, ez a bűvös két szó pedig nem más, mint a szabadtéri kondipark. Mi – a hidegebb őszi időjárás ellenére is – elmentünk és kipróbáltuk az egyik

Tovább

„ Ha még egyszer így viselkedsz a pályán, többet nem jövök ki megnézni a meccsed” – mondta édesanyám a tavaszi szezon első mérkőzéseinek egyikén… Ősszel még egyszer kétszer lehetett őt látni a korlát mellett, de ahogy a hulló falevelek havát, úgy őt is elfújta az őszi szél.