Hírek

Manapság gyakran hallani, hogy akkor működünk igazán jól az életben, amikor a testünk és a lelkünk is rendben van. Persze nincs új a nap alatt: a harcművészek már a kezdetektől edzették a fizikumuk mellett a jellemüket is. Ez a mai karatésok esetében sincs másként. De miben lehet még fejlődni, ha eljárunk karatézni? Gott Zoltán nemzetközi karateinstruktor többek között erről is

Tovább

A sportbarátok október 23-án nem csak a forradalomra emlékeztek, de a tragikusan korán elhunyt, kétszeres olimpiai bajnok kenus, Kolonics György előtt is lerótták tiszteletüket. A mai napon az Ötpróba főszervezésében és a Kolonics György Alapítvány közreműködésével került sor az évről évre több ezer embert megmozgató Kolonics György Emlékfutásra, amely idén egy nagy sikerű sárkányhajós futammal és Vízi Sportágválasztóval egészült ki

Tovább

Három a magyar igazság, de reméljük, később még lesz ráadás: a Vizesgála harmadik és egyelőre utolsó alkalommal hozza össze egy medencében a legnagyobb hazai olimpiai, világ- és Európa-bajnokokat. November 17-én ismét a Duna Arénában tombolhatnak a vízi sportok szerelmesei az élsportolók showműsorán, amely világviszonylatban is egyedülálló.

Sportos családba születtem, így már kisgyerekkoromtól kezdve a mindnapjaim részévé vált a sport, azon belül főleg a labdajátékok. Szüleim óvodás koromban beírattak úszni majd talajtornázni, így az alapvető mozgásformákat, melyek a helyes koordinációhoz is fontosak, már akkor elsajátítottam.  

Kőbánya az a városrész, ahol nagyon érdemes a sportolni vágyóknak nyitott szemmel és főleg a vállukon sportfelszereléssel járni. Gombamód szaporodnak ugyanis a mindenki által használható sportlétesítmények, és egyre több lehetőség nyílik az aktív életre, ráadásul gyakran ingyenesen. Sok más jelentős sportrendezvény mellett a Nagy Sportágválasztónak is éppen ez a kerület ad otthont évszakról évszakra. Nagy Istvánnal, a helyi Kocsis Sándor

Tovább

Az ősz beköszöntével, a hideg időszakok közeledtével, sokak feladják a kitartó munkát, vagy edzőteremre váltanak, ezzel lemondva a friss levegőről, az őszi avar hangjáról a talpunk alatt. Felmerülhet a kérdés, hogyan folytassuk tovább a mozgást, ha közelednek a kevésbé meleg napok, később a mínuszok? A helyes öltözködéssel, felkészüléssel kiküszöbölhető azonban minden probléma és az utcákon is kevesebben vannak, így semmi

Tovább

Az ősz beköszöntével, a hideg időszakok közeledtével, sokak feladják a kitartó munkát, vagy edzőteremre váltanak, ezzel lemondva a friss levegőről, az őszi avar hangjáról a talpunk alatt. Felmerülhet a kérdés, hogyan folytassuk tovább a mozgást, ha közelednek a kevésbé meleg napok, később a mínuszok? A helyes öltözködéssel, felkészüléssel kiküszöbölhető azonban minden probléma és az utcákon is kevesebben vannak, így semmi

Tovább

Szerencsére napjainkban a sportágak egyik legnagyobb sztárja az úszás, nemcsak a szurkolni, de a mozgásra vágyó tömegeket is megmozgatja. Mielőtt azonban ész nélkül ugranánk fejest az ismeretlenbe, hadd lássunk el Titeket pár jó tanáccsal, hogy ne érjen váratlanul  semmi, mielőtt egy új szenvedélybe csobbannátok bele. Nélkülözhetetlen kelléke az igazán jó úszóknak az úszódressz, úszószemüveg és úszósapka. Nem fürdőnadrág, nem bikini.

Tovább

Van egy sport, ahol csak az ügyesség és a gyorsaság számít. Nincs más csak te és a poharak. Pontosan, jól olvastad! Gondoltad volna, hogy mindennapjaink egyik leggyakrabban használt eszköze nem csak szomjunk oltásában segíthet, hanem versenyezni is lehet vele? Ragadj poharat és teszteld te is, te vagy-e a következő versenypohár világbajnok!

Tudtad, hogy a kétszeres olimpiai bajnok kenus, Kolonics György évente részt vett a Bécs–Budapest Ultramaraton befutóján a kenus társaival? Mivel éppen a forradalom évfordulóján ért Budapestre a mezőny, ezért mi is minden évben ezen a napon rendezzük a Koló előtt tisztelgő futóversenyt. A program idén még színesebb, hiszen az Újpesti Öbölben a Nagy Sportágválasztó szervezésében Vízi Sportágválasztó kerül megrendezésre. Itt

Tovább