Címke: válaszd az egészséget

19
okt

Eszter az életmódváltás közben győzi le a mumusait

Szentiványi Eszter, a Nagy Életmódválasztó programunk tagja is elkezdte gyűjteni a GeoGo pontokat és ezzel együtt az Ötpróba pontokat is. Keményen belekezdett Eszti, hiszen az egyik legnagyobb szintemelkedéssel bíró GeoGo pályánkat szemelte ki, fent, a János-hegyen. Büszkén számolt be kalandjairól.

15
okt

Dávid nem csak életmódot vált velünk, de Budapestet is átevezte

A Nagy Életmódválasztó programunk tagjai közül egyre többen vesznek részt a szabadidősport rendezvényeinken. Legutóbb Baranyai Dávid szállt vízre a Budapest Átevezés keretében egy sárkányhajó evezőseként. Dávidban régi emlékeket idézett fel a mostani élmény, boldogan számolt be a tapasztaltairól.

11
okt

Hatalmas változáson ment át az életmódváltó Pékó László

Élharcos a Nagy Életmódválasztó programunkban Pékó László. Az átalakulása nagyon látványos és a beszámolójából az is kiderül, hogy a belső fejlődés is igen jelentős. László megvalósítja azt, ami minden szakember álma: nem csak fogy, de valóban életmódot vált, tudatosan, türelmesen, okosan.

5
okt

Balogh Andi életmódváltónk az evezésben teljesedik ki

Balogh Andrea vívja a maga harcait a Nagy Életmódválasztó programunkban. Mindenkinek más-más dolog a nehéz, de Andi egyre inkább kezd magára találni. És most örömmel számol be a legújabb és legkedvesebb hobbijáról, az evezésről.

28
szept

Három gyerek és munka mellett vált életmódot Soltész Viki

A Nagy Életmódválasztó programunk tagja, Soltész Viktória életmódváltásának rögös útjáról mesél. Arról, hogy háromgyerekes anyaként milyen mélypontokat élt meg, azokból hogyan mászott ki és hogy milyen aprónak tűnő, de annál fontosabb döntéseket kell meghoznia minden nap.

15
szept

Zsebe Viki és a mínusz 46 centi története

Zsebe Viki is remekül halad a Nagy Életmódválasztó programunkban. Nem csak kilókban, centikben és életérzésben ért el nagy javulást, de már elkezdte az Ötpróba-pontgyűjtést és egy nagy cél teljesítése után meg is ajándékozhatta magát – természetesen egy sporteszközzel. Nagyon jó Viki beszámolóját olvasni, mert betekintést enged a mindennapokba. Hajrá, Viki!

13
szept

Dávid újra úszni tanul és leporolta a rég elhanyagolt bringáját

A Nagy Életmódválasztó programunk résztvevője, Baranyai Dávid nem éppen zökkenőmentes időszakon van túl, de a sok nehézség ellenére is rendkívül sokat fejlődött a program kezdte óta. Mennek le a kilók, régi-új sportágakba fog bele, de ami a lényeg: mindent összevetve sokkal jobban érzi magát a bőrében. Dávid beszámolója következik!

8
aug

Ez az egész a belső harcunkról szól, hogy legyőzzük önmagunkat!

Iveszics Inez a Nagy Életmódválasztó programunk résztvevője nagyon őszintén vallott a kezdeti nehézségekről és a folytatás harcairól. Igen, nehéz leküzdeni a sok-sok plusz kilót, nehéz megvívni a lelki harcokat és felszámolni azokat az okokat, amik ide vezettek. De Inez küzd – ezért biztosan lesz eredmény!

5
aug

Életmódváltó Gabi: “Sasával nem könnyű az élet, de hatásos!”

A Nagy Életmódválasztó programunk egyik legszókimondóbb résztvevője Gombás Gabi. Sok nagy küzdelmen van túl, folyamatosan harcol önmagával, de bírja a strapát, folyamatosan fejlődik. Néhol mosolyra fakasztó, néhol komoly beszámolója érdekes lehet a nem életmódváltók számára is.

2
aug

Sokat jelent Vikinek az életmódváltás során a csapatszellem

A Nagy Életmódválasztó programunk egyik lelkes tagja Zsebe Viktória. Korábban képes volt önállóan fogyni, de aztán megrekedt az életmódváltása, majd két covidbetegség akadályozta. Most a program résztvevőjeként elmondhatja magáról, hogy sok mindenen sikerült már változtatnia és a folyamatnak még messze nincs vége. Beszámolója tanulságos lehet mindenki számára.

FIGYELEM! A Nagy Sportágválasztó - A SPORT NAPJAI rendezvénynév VÉDJEGYOLTALOM alatt áll. A rendezvénynév részbeni vagy egészbeni jogosulatlan használója védjegybitorlási vétséget követ el!