Címke: válaszd az egészséget

15
Sze

Zsebe Viki és a mínusz 46 centi története

Zsebe Viki is remekül halad a Nagy Életmódválasztó programunkban. Nem csak kilókban, centikben és életérzésben ért el nagy javulást, de már elkezdte az Ötpróba-pontgyűjtést és egy nagy cél teljesítése után meg is ajándékozhatta magát – természetesen egy sporteszközzel. Nagyon jó Viki beszámolóját olvasni, mert betekintést enged a mindennapokba. Hajrá, Viki!

13
Sze

Dávid újra úszni tanul és leporolta a rég elhanyagolt bringáját

A Nagy Életmódválasztó programunk résztvevője, Baranyai Dávid nem éppen zökkenőmentes időszakon van túl, de a sok nehézség ellenére is rendkívül sokat fejlődött a program kezdte óta. Mennek le a kilók, régi-új sportágakba fog bele, de ami a lényeg: mindent összevetve sokkal jobban érzi magát a bőrében. Dávid beszámolója következik!

8
aug

Ez az egész a belső harcunkról szól, hogy legyőzzük önmagunkat!

Iveszics Inez a Nagy Életmódválasztó programunk résztvevője nagyon őszintén vallott a kezdeti nehézségekről és a folytatás harcairól. Igen, nehéz leküzdeni a sok-sok plusz kilót, nehéz megvívni a lelki harcokat és felszámolni azokat az okokat, amik ide vezettek. De Inez küzd – ezért biztosan lesz eredmény!

5
aug

Életmódváltó Gabi: “Sasával nem könnyű az élet, de hatásos!”

A Nagy Életmódválasztó programunk egyik legszókimondóbb résztvevője Gombás Gabi. Sok nagy küzdelmen van túl, folyamatosan harcol önmagával, de bírja a strapát, folyamatosan fejlődik. Néhol mosolyra fakasztó, néhol komoly beszámolója érdekes lehet a nem életmódváltók számára is.

2
aug

Sokat jelent Vikinek az életmódváltás során a csapatszellem

A Nagy Életmódválasztó programunk egyik lelkes tagja Zsebe Viktória. Korábban képes volt önállóan fogyni, de aztán megrekedt az életmódváltása, majd két covidbetegség akadályozta. Most a program résztvevőjeként elmondhatja magáról, hogy sok mindenen sikerült már változtatnia és a folyamatnak még messze nincs vége. Beszámolója tanulságos lehet mindenki számára.

28
Júl

Bátran szembenéz gyengeségeivel zenetörténész életmódváltónk

Németh István Csaba a Nagy Életmódválasztó programunk egyik lelkes és elkötelezett résztvevője. Zenetörténészként dolgozik, ami érződik a hétköznapi kommunikációjában, gondolkozásában is, rendkívül kifinomult és érzékeny. Őt mutatjuk most be, no és azt is, hogy hogy halad az életmódváltással, amit közreműködő szakembereink segítségével végez.

14
Júl

Bemutatkoznak szakértőink!

Szakértőinkkel már megismerkedhettetek külön-külön is, most itt egy kis összefoglaló Róluk.

13
Júl

Bemutatkoznak nyerteseink!

Íme, a 12 szerencsés kiválasztott!

7
Júl

Bemutatjuk szakértőinket! – Czakó Bettina

Bemutatkoznak a Nagy Életmódválasztó programunk szakértői. Fogadjátok őket sok szeretettel!

1
Júl

Orvosként akar példát mutatni az életmódváltó Anikó

Dr. Barna Anikó reumatológus az egyik kiválasztott a Nagy Életmódválasztó programunkban. Anikó épp a rajt előtt egy kis térdsérülést szenvedett, de hamarosan teljes erővel csatlakozik az edzésekhez is, az előzetes felméréseken már túlvan. Most otthon szobakerékpározik, egy edzés előtti szelfit küldött nekünk: innen indul az egyéves, életmódválasztó kalandra.

FIGYELEM! A Nagy Sportágválasztó - A SPORT NAPJAI rendezvénynév VÉDJEGYOLTALOM alatt áll. A rendezvénynév részbeni vagy egészbeni jogosulatlan használója védjegybitorlási vétséget követ el!