Hírek – kiemelt

Hajó, lapát, evezéstechnika hosszas magyarázása, vízbeborulás félelme. Így telt, az az egy óra, ami alatt a kajakos élet minden szépségébe és nehézségébe belátást nyerhettem. Az eredménye mi lett? Azt majd csak a végén mondom meg! Hadd meséljek a tapasztalataimról, mind azoknak, akik a jövő kajak csillagai akarnak lenni, és azoknak, akik nyári túra miatt gondolkoznak a vízre szállason.

Az ülés az új dohányzás – nap mint nap rengeteg információt hallhatunk az íróasztalnál töltött hosszú órák káros mozgásszervi hatásairól. A folyamatos statikus, egyhelyben töltött órák gerincünk legnagyobb ellenségei.

Az olimpiai érmek számát elnézve a vízilabda vitathatatlanul az egyik legsikeresebb sportág Magyarországon. De vajon ugyanennyire népszerű a sportolni vágyó fiatalok körében is? Kíváncsiak voltunk, az érmeken túl miért érdemes még belekóstolni komolyabban ebbe a klasszikus, akciódús mozgásformába. Kérdéseinkre Várkonyi Gabriella, az FTC Vízilabda Utánpótlás Nonprofit Kft. technikai vezetője válaszolt.

Manapság gyakran hallani, hogy akkor működünk igazán jól az életben, amikor a testünk és a lelkünk is rendben van. Persze nincs új a nap alatt: a harcművészek már a kezdetektől edzették a fizikumuk mellett a jellemüket is. Ez a mai karatésok esetében sincs másként. De miben lehet még fejlődni, ha eljárunk karatézni? Gott Zoltán nemzetközi karateinstruktor többek között erről is

Tovább

A sportbarátok október 23-án nem csak a forradalomra emlékeztek, de a tragikusan korán elhunyt, kétszeres olimpiai bajnok kenus, Kolonics György előtt is lerótták tiszteletüket. A mai napon az Ötpróba főszervezésében és a Kolonics György Alapítvány közreműködésével került sor az évről évre több ezer embert megmozgató Kolonics György Emlékfutásra, amely idén egy nagy sikerű sárkányhajós futammal és Vízi Sportágválasztóval egészült ki

Tovább

Három a magyar igazság, de reméljük, később még lesz ráadás: a Vizesgála harmadik és egyelőre utolsó alkalommal hozza össze egy medencében a legnagyobb hazai olimpiai, világ- és Európa-bajnokokat. November 17-én ismét a Duna Arénában tombolhatnak a vízi sportok szerelmesei az élsportolók showműsorán, amely világviszonylatban is egyedülálló.

Sportos családba születtem, így már kisgyerekkoromtól kezdve a mindnapjaim részévé vált a sport, azon belül főleg a labdajátékok. Szüleim óvodás koromban beírattak úszni majd talajtornázni, így az alapvető mozgásformákat, melyek a helyes koordinációhoz is fontosak, már akkor elsajátítottam.  

Kőbánya az a városrész, ahol nagyon érdemes a sportolni vágyóknak nyitott szemmel és főleg a vállukon sportfelszereléssel járni. Gombamód szaporodnak ugyanis a mindenki által használható sportlétesítmények, és egyre több lehetőség nyílik az aktív életre, ráadásul gyakran ingyenesen. Sok más jelentős sportrendezvény mellett a Nagy Sportágválasztónak is éppen ez a kerület ad otthont évszakról évszakra. Nagy Istvánnal, a helyi Kocsis Sándor

Tovább

Az ősz beköszöntével, a hideg időszakok közeledtével, sokak feladják a kitartó munkát, vagy edzőteremre váltanak, ezzel lemondva a friss levegőről, az őszi avar hangjáról a talpunk alatt. Felmerülhet a kérdés, hogyan folytassuk tovább a mozgást, ha közelednek a kevésbé meleg napok, később a mínuszok? A helyes öltözködéssel, felkészüléssel kiküszöbölhető azonban minden probléma és az utcákon is kevesebben vannak, így semmi

Tovább

Az ősz beköszöntével, a hideg időszakok közeledtével, sokak feladják a kitartó munkát, vagy edzőteremre váltanak, ezzel lemondva a friss levegőről, az őszi avar hangjáról a talpunk alatt. Felmerülhet a kérdés, hogyan folytassuk tovább a mozgást, ha közelednek a kevésbé meleg napok, később a mínuszok? A helyes öltözködéssel, felkészüléssel kiküszöbölhető azonban minden probléma és az utcákon is kevesebben vannak, így semmi

Tovább