Címke: Ötpróba

3
Sze

Szerezd vissza a jókedvedet sporttal!

Amikor éppen rossz passzban vagy, esetleg depresszióval küzdesz, akkor érthető módon általában a hátad közepére kívánod a sportolást. Pedig a mozgás az, amire szinte biztosan számíthatsz, ha javítani szeretnél a hangulatodon. Elmondjuk, miért, és azt is, hogyan kezdj hozzá lelkileg nehezített terepen.

1
Sze

Így nevelj sportembert a gyerekedből

A szeptemberrel ismét elérkezett az iskolapadban ücsörgés időszaka. Erre még rátesz egy lapáttal, hogy a kütyüket is többnyire ülve nyomogatja a gyerek. Hogyan csinálhatsz kedvet neki a sportoláshoz, hogy legalább a szabadidejét aktívabban töltse? Van pár ötletünk.

1
Sze

Ismét átúszták a Dunát a fővárosban

Minden eddiginél nagyobb érdeklődés mellett zajlott le szeptember elsején a harmadik Budapest Urban Games (BUG). Olyan sokan kívántak nevezni az utcalimpiára, hogy a szervezők plusz helyeket szabadítottak fel, hogy minél többen élvezhessék a városi sportolás előnyeit. A Fővárosi Önkormányzat által életre hívott ingyenes rendezvényen három helyszínen, öt sportágban, több mint kétezren mérettették meg magukat – tájékoztatta a Sportágválasztó magazint a

Tovább

29
aug

Mikor sportolj, ha nem vagy időmilliomos?

Sakkozol az idővel, hogy jusson mindenre – de hiába sport a sakk, ha ettől nem leszel edzettebb. Az agymunka viszont tényleg jól jön, ha az időhiány ellenére is sportolni szeretnél: a siker átgondolt logisztika és egy kis rafináltság kérdése. Hoztunk neked pár ötletet, hogyan illeszd be a mozgást a húzós napokba is.

27
aug

8 trükk, amivel rendszeres sportolásra motiválhatod magad

Kezdődik a kedvenc sorozatod, hullafáradt vagy, koszos az edzőcuccod, messze van az edzőterem, teleetted magad tortával, ezért már úgyis mindegy… A kifogások sora végtelen, ha arról van szó, hogy neki kellene látni edzeni. De van fény az alagút végén: összeszedtük neked a legrafináltabb trükköket, amikkel elkerülheted az önátverést, és könnyebben ráveheted magad a mozgásra.

23
feb

Szombaton lesz a BBU Föld Alatti Futás

Különleges helyszínen rendeznek február 24-én futóversenyt, kicsiknek és nagyoknak. Az útvonal a volt Kőbányai Sörgyár területén, a pincerendszerben és a kerület parkjain vezet végig, versenyszámonként eltérően. Több táv is lesz, az ovisfutamtól a félmaratonig. Aktív családi programnak tökéletes!

22
feb

Látványos változások az Ötpróbánál

A legtöbb hazai sportrendezvényt összefogó szabadidősport-közösség idén már közel 120 programmal várja az érdeklődőket, köztük olyan egyedi és látványos sportélményekkel, mint a Mozgás Éjszakája és a Szilveszteri Vizesgála.

6
dec

Búcsúztasd bajnokokkal az évet!

Szilveszter alkalmából lehozzuk neked a sportcsillagokat az égről! Eddig csak a lelátón vagy a képernyő előtt izgultál értük, most viszont együtt sportolhatsz és ünnepelhetsz olimpiai, világ- és Európa-bajnok sportolóinkkal.

20
Sze

Fuss az Ötpróba-pontokért!

Immáron négy évtizedes múltra tekint vissza az Ötpróba-mozgalom, amely 2017 áprilisában újra kezdetét vette. A patinás program ernyőszervezetként fogja össze hazánk legnépszerűbb szabadidősport-rendezvényeit, egyedi pontrendszere pedig „átjárásra” buzdít a különböző sportágak között.

20
Sze

Olimpiai Ötpróba-állomás a Kolonics György Emlékfutás

A Kolonics György Emlékfutás az Olimpiai Ötpróba sorozat hivatalos pontszerző állomása: a 11,5 kilométeres, valamint a félmaratoni táv teljesítésével 2, illetve 4 pont szerezhető.

FIGYELEM! A Nagy Sportágválasztó - A SPORT NAPJAI rendezvénynév VÉDJEGYOLTALOM alatt áll. A rendezvénynév részbeni vagy egészbeni jogosulatlan használója védjegybitorlási vétséget követ el!