Címke: Ötpróba

Ne maradj ki az év legnagyobb futóünnepéből. Ha valamilyen szinten már futsz, akkor érdemes rajthoz állni valamelyik távon és ráadásul Ötpróba pontokat is gyűjthetsz. A 33. SPAR Budapest Maraton Fesztivál valószínűleg idén is közel 30 ezer embert bír majd mozgásra október 6-án és 7-én.

A nőknél Kácser Zita, míg a férfiaknál a kenyai Kosgel Mathew nyerte meg a 33. Wizz Air Budapest félmaratont – áll az MTI tudósításában. A magyar bajnokságot Csere Gáspár nyerte, aki mindössze 25 másodperccel lemaradva a kenyai mögött ért célba. Az eseményen Ötpróba-pontokat is gyűjthettek az indulók.

Jön az ország legnagyobb félmaratonja, ez a 33. Wizz Air Budapest Félmaraton. A futóversenyt vasárnap rendezik meg. A szervező BSI új helyszínen várja a futókat: a rajt és cél a Pázmány Péter sétányon az ELTE Campus előtt lesz. Itt Ötpróba pontokat lehet gyűjteni. A versenyen váltóban rajthoz áll dr. Kiss Gergely, háromszoros olimpiai bajnok vízilabdázó, a Nagy Sportágválasztó, BBU Nonprofit

Tovább

Amikor éppen rossz passzban vagy, esetleg depresszióval küzdesz, akkor érthető módon általában a hátad közepére kívánod a sportolást. Pedig a mozgás az, amire szinte biztosan számíthatsz, ha javítani szeretnél a hangulatodon. Elmondjuk, miért, és azt is, hogyan kezdj hozzá lelkileg nehezített terepen.

Minden eddiginél nagyobb érdeklődés mellett zajlott le szeptember elsején a harmadik Budapest Urban Games (BUG). Olyan sokan kívántak nevezni az utcalimpiára, hogy a szervezők plusz helyeket szabadítottak fel, hogy minél többen élvezhessék a városi sportolás előnyeit. A Fővárosi Önkormányzat által életre hívott ingyenes rendezvényen három helyszínen, öt sportágban, több mint kétezren mérettették meg magukat – tájékoztatta a Sportágválasztó magazint a

Tovább

A szeptemberrel ismét elérkezett az iskolapadban ücsörgés időszaka. Erre még rátesz egy lapáttal, hogy a kütyüket is többnyire ülve nyomogatja a gyerek. Hogyan csinálhatsz kedvet neki a sportoláshoz, hogy legalább a szabadidejét aktívabban töltse? Van pár ötletünk.

Sakkozol az idővel, hogy jusson mindenre – de hiába sport a sakk, ha ettől nem leszel edzettebb. Az agymunka viszont tényleg jól jön, ha az időhiány ellenére is sportolni szeretnél: a siker átgondolt logisztika és egy kis rafináltság kérdése. Hoztunk neked pár ötletet, hogyan illeszd be a mozgást a húzós napokba is.

Kezdődik a kedvenc sorozatod, hullafáradt vagy, koszos az edzőcuccod, messze van az edzőterem, teleetted magad tortával, ezért már úgyis mindegy… A kifogások sora végtelen, ha arról van szó, hogy neki kellene látni edzeni. De van fény az alagút végén: összeszedtük neked a legrafináltabb trükköket, amikkel elkerülheted az önátverést, és könnyebben ráveheted magad a mozgásra.

Különleges helyszínen rendeznek február 24-én futóversenyt, kicsiknek és nagyoknak. Az útvonal a volt Kőbányai Sörgyár területén, a pincerendszerben és a kerület parkjain vezet végig, versenyszámonként eltérően. Több táv is lesz, az ovisfutamtól a félmaratonig. Aktív családi programnak tökéletes!

A legtöbb hazai sportrendezvényt összefogó szabadidősport-közösség idén már közel 120 programmal várja az érdeklődőket, köztük olyan egyedi és látványos sportélményekkel, mint a Mozgás Éjszakája és a Szilveszteri Vizesgála.