Hírek

Egy sportág, amelyben mi vagyunk a császárok. Egy sportág, melyről szép, örökre szóló emlékeket őrzünk. Egy sportág, melyben tehetséggel és szorgalommal akár a világ tetejére is el lehet jutni. Egy sportág, mely az eddig elért eredmények alapján rászolgált arra, hogy több ezren támogassák Magyarország válogatottjait, ahogyan teszik ezt a most zajló Európa-bajnokság során is a Duna Arénában. Hajrá magyarok!

A jégtánc alapismereteinek elsajátítása után belemélyedhetünk a részletekbe. Terítéken a ruházat, a korcsolya, a költségek, az előrelépési lehetőségek. Bevezetünk a sportág legbensőbb részeibe, mely tudnivalókkal felkészültebben várhatod a sportágválasztás elkerülhetetlen világát. 

A futásért vagy egymásért? Legyen mindkettő. Éld át a Valentin nap mámoros hangulatát egy különleges futóverseny keretein belül, megfűszerezve ezt a pincerendszer titokzatos, élményekben gazdag világával.

Egy sportág, amely kellően férfias, benne mégis mindenek felett áll a csapatszellem. Egy sportág, mely során életre szóló barátságok köttetnek. Egy sportág, melyben a játékosok erőt sugároznak a társ felé, történjen bármi. Egy sportág, melyért a magyar szurkolók megőrülnek, és arénákat képesek meg – és betölteni. Ahogyan történik ez most is, a Budapesten zajló, olimpiai kvalifikációs, női és férfi Európa-bajnokság

Tovább

Holdjáró cipőre és korcsolyára egyaránt emlékeztető cipőben, eleinte koordinálatlanul, később egy aerobik teremben, zenére közösen ugrálva, majd izomlázzal hazafáradva értettem meg, miért is vált népszerűvé a sport, amit garantáltan hamarabb fogsz választani, mint az otthoni pihenést, ha egyszer kipróbáltad.  Következzen egy leplezetlen, elfogulatlan beszámoló életem első, de biztosan nem utolsó kangoo órájáról.

Az egyik legnépszerűbb téli sport, amihez nem kell külföldre utazni és minden áron felszerelést venni, ez tagadhatatlanul a korcsolya. Kicsik és nagyok egyaránt félhetnek az első jégre lepéstől, hiszen a biztos, jól megszokott talaj eltűnik a lábuk alól. A bizonytalanság miatt, kár lenne kihagyni a megannyi szabadtéri korcsolyapályát, amit kifejezetten a téli időszakra hoztak létre. Hogyan kell elkezdeni a jégkorcsolyát?

Ha már elméletben mindent tudtok a síelésről; kinek való a síelés, hova menjetek síelni, akkor már csak a gyakorlati tudás marad hátra. Azonban mielőtt elindulnátok a sí-kirándulásra, jó, ha tudjátok mi a kötelező felszerelés, ami nélkül egy lépést, vagy csúszást sem lehet megtenni, ha síelésre kerül sor. Ha a lista minden eleme mellett pipa áll az első csúszások előtt, indulhatsz

Tovább

Csúnya dolog már januárban megszegni az újévre tett fogadalmad, annál üdvözítőbb viszont, ha éppen most csapsz bele úgy igazán vagy akár most határozod el magad ez iránt. A szabályt szegni vágyókat eltántorítani, a céltudatos sportolni vágyókat pedig megörvendeztetni szeretnénk. Íme, a januári szabadidős programajánlónk.

Egy bajnok a tehetségén túl attól sikeres, hogy keményen dolgozik a céljai eléréséért, és fókuszált mentálisan. De vajon ez azt is jelenti, hogy az élsportolók az átlagemberek többségével ellentétben az újévi fogadalmaikhoz is tartani tudják magukat? Egyáltalán: megfogadnak bármit is? Most elmondják ők maguk.

Kialvatlan, fáradt szemek, állandó magolás és a koffein minden formája már csak intravénásan lenne elegendő. A hosszú órák tanulása után már az agy nem is képes befogadni az új tananyagot, így a kudarc és sikertelenség érzése is nő. Minden múltbéli és jelenlegi egyetemistának ismerős a szituáció, de mégis mi lehet ellene a teendő? A válasz egyszerű, a megvalósítás már kevésbé:

Tovább