Hírek

Az időjárás az elmúlt időszakban sokszor megtréfált minket. Volt egy kevés kánikula, néha meleg idő, gyakran zápor, zivatar és még szélviharban is volt részünk. Ha az időjósok nem tévednek, akkor most viszont, végre megérkezik a nyári meleg és az igazi strandidő. Hazánk vizei csak minket várnak. Megmutatjuk Nektek, hogy Budapesten és környéken melyek a családok kedvenc fürdőhelyei.

Világszerte rendkívül népszerű, ezrek által látogatott, milliók által követett, amikor a tatamin, a ketrecben, a ringben férfiak esnek egymásnak, szigorúan sport jelleggel, a győzelemért. Vajon manapság elfogadott és természetes az is, amikor a nők is bátran vetik bele magukat a küzdelembe és jeleskednek abban?

Rovatunkban hazai élsportolóink vallanak arról, hogyan találtak rá szeretett sportágukra, hogy aztán később annak kiemelkedő alakjai legyenek, példaképpé válva így a sportágválasztás előtt álló gyermekek számára.

A koffein az egyik leggyakrabban használt élénkítő hatású szer, melyet a kávébab és a tealevél mellett több mint 60 féle növényből nyernek ki. A sport világában az elmúlt több mint 100 évben rendszeresen fogyasztják, de teljesítményfokozó hatásait a ’70-es évek óta tanulmányozzák célzottan.

Egy jó könyv csodákra képes. Pihentethet, szórakoztathat, kikapcsolhat és taníthat is. Időjárástól, évszaktól, napszaktól, helyszíntől függetlenül bárhol, bármikor kiváló társra lelhetünk egy jó könyvben, ha a fenti tevékenységek bármelyikére vagy éppen egy kis egyedüllétre vágyunk.

A Nagy Sportágválasztó rendezvények egyértelmű célja, hogy kortól, nemtől függetlenül minden gyermek megtalálja a neki legszimpatikusabb sportágat, sőt akár a felnőttek is újraválaszthassanak. A személyes tapasztalást és megismerést semmi sem helyettesítheti, mi mégis az online térben szeretnénk a sportágválasztók segítségére lenni.

Játékosként vagy nézőként vagy/leszel a statisztika része? Kipróbálnád a sportágat, melynek a kezdetekben több más, egyéni – és csapatsportághoz is köze volt? Hogy aztán kialakuljon mai változata, mely a pályákon egyre eredményesebb, a lelátókon pedig egyre népszerűbb?

Bár ez a nyár más, mint a többi… mégis van néhány olyan nyári programlehetőség, mely kihagyhatatlan a naptárból. A forróság és az égető napsütés elől mindenki a vízpartokra menekül, folyóinkat, tavainkat vagy a strandokat látogatja.

Beköszöntött a nyár, ami végre a hőmérsékleten is érzékelhető. Ilyenkor sokan a vízpartokon, strandokon keresnek menedéket a hőség elől, de ha inkább kerülnénk a napsugarakat, akkor egy hegyi vagy erdei túra is kiváló választás lehet. A fák árnyékában és a magasabban fekvő pontokon jó pár fokkal hűvösebb a levegő, így ha a meleg ellenére sportolni, mozogni szeretnénk, erről sem kell

Tovább

A nyári napsugarak nagyon csalogatóak lehetnek a szabadban való sportoláshoz, de a kánikula idején ugyanennyire veszélyes is lehet a szabadtéri mozgás. Ahhoz, hogy ne kelljen lemondani nyáron sem a sportolásról, alapvető szabályokat be kell tartani, hogy ne legyen belőle probléma.