Feith Tímea

Mély fájdalommal tudatjuk, hogy kollégánk, a Merkapt Egyesület labdarúgó szakosztályának edzője Halgas Tibor (a Ferencváros, a Pápa, a Diósgyőr, a Soroksár, a BKV Előre, a Cegléd, a Kazincbarcika és az RKSK egykori labdarúgója), kedden este 38 éves korában tragikus kimenetelű autóbalesetben elhunyt. A Merkapt Maraton Team Sportegyesület minden tagja osztozik a család gyászában és saját halottjának tekinti szeretett edzőjét. Emlékét

Tovább

A testedzés és a fizikai aktivitás mellett legalább annyira, de talán még fontosabb, hogy fejben, mentálisan egyensúlyba kerüljünk. Elég erősek legyünk szembenézni a kihívásokkal, legyőzni a félelmeinket, kitartani a rosszabb napokon és megtalálni azt a motivációt, amellyel eredményesek lehetünk az élet bármely területén. Az első lépés egyszerűbb, mint hinnéd. Végy a kezedbe egy könyvet és kezdj el olvasni!

Mindannyian szembesülünk nehézségekkel akár a magánéletünk, akár a munkánk, akár a szabadidőnk eltöltése során. Néha mindezek együtt okozzák a legnagyobb fejtörést, hogy kellő idő jusson mindre és azt lehetőleg minőségien, jól töltsük el. A középutat mindig rettentő nehéz megtalálni, de ha egyszer sikerül, mindezek garantáltan pozitív hatással lesznek egymásra.

2019-ben magyar győztese is lett a RunCzech Running League elnevezésű, a futókat szakmák szerint osztályozó versenysorozatnak, ahol Náray Balázs, a Kossuth Rádió újságírója kerülhetett a dobogó legmagasabb fokára a férfiak 40 és 45 év közötti korosztályában.

Ökölvívás, karate, kick-box, ju jitsu és még sokan mások. Közös bennük, hogy mind harcművészetek és mind férfiak, mind nők űzhetik. Ebben eddig semmi meglepő nincs, az utóbbi is már-már elfogadott tény… vagy csak annak kellene lennie? A közvélemény vajon megbarátkozott már azzal, hogy nők is ugyanúgy nekiveselkednek egymásnak a szőnyegen vagy a kötelek közt?

Ha elfáradtál a sí – és jégpályákon siklásban és „otthonülős” programot tervezel a téli hónapokra, nincs is jobb annál, mint bekuckózva, egy bögre forró csokival megnézni egy igazi klasszikust. Ha már tél és sport, akkor kössük össze ezt egy film formájában, mely egyszerre motiválhat, elgondolkodtathat, kikapcsolhat vagy örömet szerezhet.

Több közös dolog van egy színészi és egy sportolói pályát választó között, mint hinnénk. Ezt szeretnénk most a legjobb példamutatással be is bizonyítani. Általában profi – vagy szabadidő sportolókat, edzőket kérdezünk a sportról, most viszont egy más területen sikeres és tapasztalatokat szerző színésznőt szólaltattunk meg.

Több ízben, több megvilágításban bemutattuk már a vízilabda sportágat, akár egy háromszoros olimpiai bajnok sportágválasztásával, akár több Európa – és Világbajnok által adott interjú által, akár egy egyesület és edzőik szemszögéből. Most eláruljuk azokat a tényeket és tévhiteket, melyek tartogathatnak még meglepetéseket számodra.

Egy sportág, amelyben mi vagyunk a császárok. Egy sportág, melyről szép, örökre szóló emlékeket őrzünk. Egy sportág, melyben tehetséggel és szorgalommal akár a világ tetejére is el lehet jutni. Egy sportág, mely az eddig elért eredmények alapján rászolgált arra, hogy több ezren támogassák Magyarország válogatottjait, ahogyan teszik ezt a most zajló Európa-bajnokság során is a Duna Arénában. Hajrá magyarok!

A jégtánc alapismereteinek elsajátítása után belemélyedhetünk a részletekbe. Terítéken a ruházat, a korcsolya, a költségek, az előrelépési lehetőségek. Bevezetünk a sportág legbensőbb részeibe, mely tudnivalókkal felkészültebben várhatod a sportágválasztás elkerülhetetlen világát.