Hírek – kiemelt

Kiderült, hogy a jégkorong körüli palánk nem is a nézőket védi, hanem arra is jó, hogy Apát felkenjük a falra, amin aztán jót nevetnek a gyerekek. Már csak ezért is érdemes megnézni a minden sportot kipróbáló, apuka testalkatú sportprovokátor következő, videós bejelentkezését!

Természetesen apa mindenhez (is) ért, még szép, hogy a gyermekeim szemében én vagyok a legjobb vízipólós, de azért megkértem egy nagyon kedves barátomat, segítsen kicsit bemutatni a sportágat. Új sorozatunk első videójában bemutatkozik egy lassan három gyermekes Apuka, aki a következő kihívásba kezdett bele: kipróbál minden sportágat az idei évben, hogy példát mutasson a gyermekeinek és kiderítse, hogy nekik mi

Tovább

Sok gyerek első látásra beleszeret egy sportágba, míg mások hosszasan válogatnak, annyiféle mozgásban lelik örömüket. Mit lehet tenni, hogy könnyebb legyen a döntés? Segít a tudomány, aminek köszönhetően ma már nagy biztonsággal megállapítható, hogy a gyereknek milyen sportágban lehetnek sikerélményei. A témáról Harsányi Gergely 179-szeres válogatott és kétszeres olimpikon kézilabdázót, a témával foglalkozó Yellow Road System ügyvezetőjét kérdeztük.

„Mindenhol fehér ruhás ninják voltak. Úgy éreztem magam az első judo edzésemen, mint Bruce Lee, mikor Chuck Norissal harcol, pedig nagyon sokáig még judo ruhám sem volt, csak egy mackóban edzettem.” – meséli első élményét szeretett és tisztelt sportágáról Ungvári Miklós, olimpiai ezüstérmes judosunk.

Emelje fel az a kezét, aki ne jógázott volna már, vagy ne lenne olyan ismerőse, aki hatalmas jóga bolond. Nekem is van egy pár ilyen barátom, akik időről időre győzködni kezdenek miért is lenne jó, ha egyszer én is csatlakoznék egy órára. Természetesen mindig akadt kifogás, de az igazság az, hogy nem hittem benne, hogy bármi pluszt tudna adni nekem.

Tovább

Mély fájdalommal tudatjuk, hogy kollégánk, a Merkapt Egyesület labdarúgó szakosztályának edzője Halgas Tibor (a Ferencváros, a Pápa, a Diósgyőr, a Soroksár, a BKV Előre, a Cegléd, a Kazincbarcika és az RKSK egykori labdarúgója), kedden este 38 éves korában tragikus kimenetelű autóbalesetben elhunyt. A Merkapt Maraton Team Sportegyesület minden tagja osztozik a család gyászában és saját halottjának tekinti szeretett edzőjét. Emlékét

Tovább

Hobbisportoló családba születtem. Szüleim már kiskoromtól fogva vittek magukkal a röplabda edzéseikre, ahol a bordásfalon kuporogva néztem végig a meccseket. Valamint minden évben elmentünk síelni eleinte Szlovákiába, később Olaszországba és Ausztriába.

A testedzés és a fizikai aktivitás mellett legalább annyira, de talán még fontosabb, hogy fejben, mentálisan egyensúlyba kerüljünk. Elég erősek legyünk szembenézni a kihívásokkal, legyőzni a félelmeinket, kitartani a rosszabb napokon és megtalálni azt a motivációt, amellyel eredményesek lehetünk az élet bármely területén. Az első lépés egyszerűbb, mint hinnéd. Végy a kezedbe egy könyvet és kezdj el olvasni!

Mindannyian szembesülünk nehézségekkel akár a magánéletünk, akár a munkánk, akár a szabadidőnk eltöltése során. Néha mindezek együtt okozzák a legnagyobb fejtörést, hogy kellő idő jusson mindre és azt lehetőleg minőségien, jól töltsük el. A középutat mindig rettentő nehéz megtalálni, de ha egyszer sikerül, mindezek garantáltan pozitív hatással lesznek egymásra.

A legtöbb olimpiai aranyéremmel rendelkező magyar kajakos, Kozák Danuta avatott be minket a sportág és az UTE vízitelepének női öltözői titkaiba. Apukaként fontos számomra, hogy segítsek a kislányaim sportágválasztásában, így megkértem Danutát, hogy meséljen nekem kicsit a sportág nehézségeiről és szépségeiről. Arra nem is számítottam, hogy ennyire nyíltan és kötetlenül fog magáról beszélni, ritka alkalom, hiszen ő a legeredményesebb olyan

Tovább