29
ápr

Csodaszerek helyett hatékony szakértői segítség: indul a Nagy Életmódválasztó

Sok túlsúlyos ember számára igazi mumus a mérleg. Érthető, hiszen óriási kihívás szembenézni a valósággal, de még ennél is nagyobb változtatni – főleg, ha valaki magára marad a küzdelmével. Jó hírünk van: úton a felmentő sereg, indul a Nagy Életmódválasztó! Új programunk keretében egy éven át 10 kiválasztott, túlsúllyal küzdő embert kísérünk el az életmódváltás útján, állandó szakértői segítséget és

Tovább

28
ápr

Válaszd az egészséget – A Covid előtt és után podcast – 2. rész

Milyen vizsgálatokat ajánlott elvégeztetni egy „átvészelt” Covid után? Mire jó egy pulzoximéter? Vagy éppen milyen jelentősége van a napi 8-9 óra alvásnak? Ebből a podcastból megtudhatod!

15
ápr

Válaszd az egészséget – A Covid előtt és után podcast – 1. rész

Már nem tudod, hogy melyek a valós, illetve valótlan információk a koronavírussal kapcsolatban? Szeretnéd a hasznos gondolatokat egyben, egyszerre meghallgatni? A következő podcast adásunkban megteheted!

7
ápr

Tudtad?! A Nagy Sportágválasztó a podcastok világában

Itt a tavasz és a jó idő. Neked is kedved támadt kimozdulni a szabadba és szárazföldön vagy netán a vízen túrázni egyet? Emellé feltöltenéd vitaminraktáraidat, hogy energikus és élettel teli legyél? Amennyiben érdekelnek ezek és az ehhez hasonló témák, hallgasd meg podcast adásainkat!

25
Már

Válaszd az egészséget – Új vizekre evezünk, avagy podcast a vízitúráról

Hogy mi a közös egy fogszakorvosban, illetve egy háromszoros olimpiai bajnok kajakosban? A következő podcast adásunkból kiderül!

10
Már

VÁLASZD AZ EGÉSZSÉGET – PODCAST A VITAMINOKRÓL

Tudtad, hogy a magyar lakosság közel 90%-a D-vitamin hiányban szenved? A Nagy Sportágválasztó következő podcast adásában ehhez hasonló érdekességekről hallhatsz.

25
feb

Válaszd Az Egészséget – kicsit másképp, PODCAST a túrázásról

A Nagy Sportágválasztó immár a “podcastok” világában is képviselteti magát, ezzel új, népszerű és rendkívül gyorsan fejlődő ágazat felé nyitva, de a régi elszántsággal, célokkal és témákkal.

3
feb

Visszatérés a sportba – koronavírus után – 2.rész

Előző cikkünk folytatásaként tovább taglaljuk, hogy mikre érdemes odafigyelni a koronavírus-fertőzés átvészelése után.

27
jan

Visszatérés a sportba – koronavírus után – 1. rész

Az elmúlt időszakban egyre többen estek/esnek át koronavírus-fertőzésen. Van, aki tünetmentesen, van, aki enyhe, van aki pedig súlyos tünetekkel vészeli át ezt az időszakot. Fontosnak tartjuk felhívni a szabadidős és profi sportolók figyelmét arra, hogy bármilyen erősségű tüneteket is tapasztaltak a betegség során, a sportba való visszatérés előtt bizonyos dolgokra ügyelniük kell ahhoz, hogy újra problémamentesen sportolhassanak.

20
jan

Mikor együnk? – Az étrend időzítésének kérdései

“Reggelizz mint egy király, ebédelj mint egy polgár, vacsorázz mint egy koldus!” – mondogatták nagyszüleink gyakran. Egy picit járjunk utána, mekkora jelentősége van az étrendi időzítésnek!

FIGYELEM! A Nagy Sportágválasztó - A SPORT NAPJAI rendezvénynév VÉDJEGYOLTALOM alatt áll. A rendezvénynév részbeni vagy egészbeni jogosulatlan használója védjegybitorlási vétséget követ el!