Címke: koronavírus

22
Már

Szomorú látni, ahogy a gyerekek a gép mellett élik az életüket

Vannak sportágak, amelyek kisebb veszteséggel élik túl a korlátozásokat és vannak olyanok, amelyek esetében szinte elképzelhetetlen a zavartalan folytatás. Pláne egy olyan egyesületben, ahol nem elsősorban a versenysport van fókuszban, hanem a szabadidősport. Fráter Viktóriával, az OSC ritmikus gimnasztika egyesületi elnökével beszélgettünk.

11
Már

Szakszerű tippek szülőknek a bezártság idejére

Ujfaludi Anna pszichológust, a Napos Oldal Terápia Facebook oldal szerkesztőjét kérdeztük abban a témában, hogy a sportoló gyerekeknek, akik nem versenyszerűen, csak hobbi szinten sportolnak, milyen veszteség az, hogy nem tudnak mozogni, mit tud a szülő csinálni, hogy a mozgásigény ki legyen elégítve. Hogy tudja a szülő ezt az elzártságot kompenzálni, a közösségi programok hiánya, a szocializáció megrekedését hogyan lehet

Tovább

3
feb

Visszatérés a sportba – koronavírus után – 2.rész

Előző cikkünk folytatásaként tovább taglaljuk, hogy mikre érdemes odafigyelni a koronavírus-fertőzés átvészelése után.

27
jan

Visszatérés a sportba – koronavírus után – 1. rész

Az elmúlt időszakban egyre többen estek/esnek át koronavírus-fertőzésen. Van, aki tünetmentesen, van, aki enyhe, van aki pedig súlyos tünetekkel vészeli át ezt az időszakot. Fontosnak tartjuk felhívni a szabadidős és profi sportolók figyelmét arra, hogy bármilyen erősségű tüneteket is tapasztaltak a betegség során, a sportba való visszatérés előtt bizonyos dolgokra ügyelniük kell ahhoz, hogy újra problémamentesen sportolhassanak.

2
dec

Az immunrendszer 9 tápláléka – 2. rész

Előző cikkünkben már megismerhettétek immunrendszerünk első 5 igazán fontos táplálékát. Lássuk a séf milyen tippeket ad még! Vajon melyik az a 4 fontos elem, amiről eddig még nem beszéltünk?!

25
nov

Az immunrendszer 9 tápláléka – 1. rész

Azt mindenki érzi, hogy nem a karácsonyi bejgli, az ünnepi zserbó szeletek, vagy a vég nélkül nyakalt üdítők és likőrök fogják átsegíteni immunrendszerünket az előtte álló hatalmas kihíváson. Létezik bármi, amit egy háziasszony az asztalra tehet azért, hogy a védekező képességünk erősebb legyen? Meg tudjuk vendégelni az immunháborúba induló parányi katonáinkat? Lássuk a séf 9 rövid tippjét az immunrendszer étlapjáról.

3
jún

Uszodai – és strand etikett a járványhelyzettel összefüggésben

A járványhelyzet enyhülésével egyre több lehetőségünk van a zárt térben való sportolásra, már-már megszokott életvitelünk bizonyos mértékű visszaállítására. A fővárosi és vidéki uszodák, strandok is megnyitották vagy hamarosan megnyitják kapuikat a fürdőzők, úszók előtt. Mindezt persze szigorú szabályok betartásával és betartatásával!

8
máj

2020 és a nyári táborok dilemmája – szervezői szemmel

A táboroztatás fő kérdése nem csak a szülőket érinti, hanem a táborszervezőket, pedagógusokat egyaránt. Nekik is feladja a leckét a jelenlegi helyzet, hiszen ők sem tudják hogyan is tervezhetnek erre a nyárra.

5
máj

2020 és a nyári táborok dilemmája – szülői szemmel

A koronavírus megjelenése és a jelenleg kialakult helyzet mindenki életét megváltoztatta, ha lehet ilyet mondani hatalmas fordulatot vett a világ vagy mondjuk inkább azt, hogy a „feje tetejére állt”?! Bárhogyan is fogalmazunk, a tényen ez mit sem változtat, miszerint alkalmazkodnunk kell a jelenlegi állapothoz.

8
ápr

A március az új január – 4. nap

Tavaly év végén elhatároztad, hogy megváltoztatod az életed? Megfogadtad, hogy többet mozogsz, hogy egészségesebben élsz? Ha ez nem sikerült, vedd úgy, hogy az élet forgatókönyvírója adott Neked még egy esélyt. A járványügyi veszélyhelyzet miatt megváltozott a világ, otthon kell maradnunk, de a sportról nem kell lemondanunk. Mi formában tartunk az elkövetkezendő négy hétben.

FIGYELEM! A Nagy Sportágválasztó - A SPORT NAPJAI rendezvénynév VÉDJEGYOLTALOM alatt áll. A rendezvénynév részbeni vagy egészbeni jogosulatlan használója védjegybitorlási vétséget követ el!