Feith Tímea

A nyárról az emberek többségének minden bizonnyal a feltöltődés, a kikapcsolódás jut az eszébe. Élsportolóinknak azonban a nyári hónapok kőkemény munkával, a következő szezonra való felkészüléssel telnek. Vajon mennyi idejük jut a pihenésre?

Ha nyár, akkor irány a vízpart. Hazánk nemcsak gyönyörű tavakkal, de annál hívogatóbb és népszerűbb vízi, sportolási lehetőségekkel is rendelkezik, melyekbe a meleg, nyári napokon a legideálisabb belevágni. Hogyan és vajon mik is ezek?

Egy sportág mely ötvözi az ismert küzdősportok jellegzetességeit, önvédelemre és önfegyelemre tanít, edzi a testet és a lelket, segít elsajátítani a becsület és a tisztesség fogalmát, és nem utolsósorban folyamatosan fejlődik, minél előbbre törve így a harcművészetek világában. Íme, a kempo.

Szívesen fedeznéd fel gyalogosan Budapest rejtett kincseit? Akár csak néhány óra, vagy ha éppen egy egész nap áll a rendelkezésedre, a túra mindenképpen tökéletes választás. Segít elterelni a gondolataid, kimenekít a város zajából, egészséges és természetközeli.

A járványhelyzet enyhülésével egyre több lehetőségünk van a zárt térben való sportolásra, már-már megszokott életvitelünk bizonyos mértékű visszaállítására. A fővárosi és vidéki uszodák, strandok is megnyitották vagy hamarosan megnyitják kapuikat a fürdőzők, úszók előtt. Mindezt persze szigorú szabályok betartásával és betartatásával!

Kilépnél a komfortzónádból? Átlépnéd végre azt a bizonyos határt, mely gátol, akadályoz, visszahúz? Jól csengenek ezek az elhatározások, de vajon hogyan vágj bele? Szekeres Gábor önmaga példája alapján tárja eléd a megoldást. Figyelj jól, döntsd el és valósítsd meg!

A kialakult járványhelyzet és a rendezvények korlátozása miatt bár nem volt lehetősége sem gyermeknek, sem felnőttnek sportágat választania a májusi Nagy Sportágválasztó alkalmával, mi most mégis kínálunk néhány megoldást arra, hogy mit érdemes sportolni a nyáron.

Bár a májusi Nagy Sportágválasztó a rendkívüli járványhelyzet miatt elmaradt, szeretnénk mégis megemlékezni róla, hiszen pont a mostani hétvégén került volna megrendezésre. Egy-egy élsportolónkat szólaltattuk meg ennek apropóján, akik bár, sokunkkal, sokatokkal egyetemben nem lehetnek így a májusi rendezvény részesei, de az események állandó szereplői.

Egy-egy családi kirándulás vagy baráti összejövetel során kacérkodtál már a kajakozás, kenuzás gondolatával? Magyarország egyik tava kiemelt célpont lehet egy hosszú hétvége eltöltésére, megfűszerezve egy kis aktív kikapcsolódással? Esetleg profi, szakmai körülmények között, egy egyesületben válnál a kajak-kenu rabjává? Segítünk választani a sportág két szakága, a kajak és a kenu közül, ha egyáltalán dönteni szeretnél…

Számtalan módon értesülhettünk már arról – szerencsés esetben tapasztalhattuk is – hogy a sport hogyan változtathatja meg az életünket, hogyan formálhatja személyiségünket, hogyan tüntetheti el határainkat. Ezt ezúttal Tamás Rita története alapján bizonyítjuk be újra.