31
jan

Gyerekek a teniszpályán

Bravúros szervák, tapintható izgalom a nézőtéren, elegáns hófehér sportruhák, rajongók hada… Könnyen beleszeret a teniszbe egy gyerek, ha a képernyőre tapadva követi a legnagyobbak meccseit. De vajon érdemes-e neki is a pályára merészkedni, és megtanulni ennek a klasszikus sportágnak a csínját-bínját? Attól függ, mit várunk az ütögetésért cserébe.

29
jan

5 érdekesség Kobe Bryantről, ami még nagyobb legendává teszi őt

Mitől vált már életében ikonná minden idők egyik legnagyszerűbb kosaras szupersztárja, a vasárnap elhunyt Kobe Bryant? Nyilván elsősorban sziporkázó tehetsége és elképesztő sporteredményei miatt.  Mi most ezeket nem is soroljuk, hiszen tele velük a média. Inkább elárulunk róla pár érdekességet, ami ezeken túl is igazi legendává teszi őt.

22
jan

Küzdelem az elérhetetlenért: mit művel a testképzavar a gyerekekkel?

Testük miatt szégyenkező és begubózó kamaszok, a kalóriákat mániákusan számoló tízéves kislányok, a bátyjuk fehérjeturmixára vadászó kisfiúk… Mindegyik a testképzavar jele lehet, ami boldogtalanná teheti a gyerekeket. A csemete boldogtalansága pedig a szülőnek még jobban fáj: mit tehetünk, hogy a gyerek ne szenvedjen, és egészséges legyen a teste mellett az önbecsülése is?

20
jan

Így ülj az irodában, hogy bírja a strapát a gerinced

Azt gondolnánk, hogy ülni a világ legegyszerűbb és legtermészetesebb dolga, és mindenkinek simán megy. A gerincednek viszont ehhez lenne egy-két szava: ha sokat görnyedsz az irodában, akkor biztos téged is meglep időnként egy alattomos derék-, hát- vagy fejfájás. Védd ki a fájdalom támadását, mert egy jól funkcionáló gerincre remélhetőleg még sokáig szükséged lesz!

7
jan

Bajnokok újévi fogadalmai

Egy bajnok a tehetségén túl attól sikeres, hogy keményen dolgozik a céljai eléréséért, és fókuszált mentálisan. De vajon ez azt is jelenti, hogy az élsportolók az átlagemberek többségével ellentétben az újévi fogadalmaikhoz is tartani tudják magukat? Egyáltalán: megfogadnak bármit is? Most elmondják ők maguk.

3
jan

Mondj búcsút 2019-nek és a komfortzónádnak!

Van egy rossz és egy jó hírünk: az újévi fogadalmaidat sajnos nem fogod tudni betartani anélkül, hogy be ne vállalnál pár nemszeretem kényelmetlenséget. Viszont a jó hírünk is ugyanez, mert a változás és a valódi izgalmak szintén a komfortzónán túl kezdődnek. Hoztunk neked pár ötletet, hogyan változtass!

29
dec

Kezdd el lefutni a bejglit a két ünnep között!

Szinte elkerülhetetlen, hogy az ünnepek környékén kihagyj pár edzést. Jó esetben erre csak karácsonykor és szilveszterkor kerül sor, de azzal sem vagy egyedül, ha már az év végi hajtás közben is kénytelen voltál lemondani a mozgásról. A két ünnep közötti időszak viszont többnyire kicsit lazább, ezért ideális ahhoz, hogy szép lassan (újra) elkezdj kocogni – ami jól is fog esni

Tovább

29
dec

Testképzavar gyerekkorban: a közösségi média hibája?

Egyre gyakrabban kiáltanak kígyót-békát a közösségi médiára, azzal vádaskodva, hogy szinte futószalagon termeli ki a testképzavaros és étkezési gondokkal küzdő gyerekeket. De vajon tényleg annyira veszélyes a szórakozásnak ez a formája és a követett példaképek? Ha pedig igen, akkor mit lehet tenni?

23
dec

Pihenhet-e egy bajnok az ünnepek idején?

Az év végi hajtás után mindenkinek jár egy kis pihenés, így a legtöbben karácsonykor előszeretettel lazítunk, ha csak tehetjük. De vajon mennyit engedhetnek a gyeplőn ilyenkor az élsportolók, akiknél a pihenés mennyisége és jellege kihat a teljesítményükre? Megkérdeztünk néhány bajnokot.

18
dec

Kihagyhatatlan sportprogramok a 2020-as felhozatalból

Egy izgalmasnak ígérkező sportesemény olyan, mint a karácsony: már pusztán várakozni rá is jólesik. Ezt a ziccert pedig nem hagyhattuk ki így az ünnepek előtt. Mazsolázgattunk hát egy kicsit a jövő évi sportcsemegékből, hátha (még jobban) megjön a kedved a mozgáshoz és így a nevezéshez. Plusz egy jó hír: egy kivételével az összes ajánlott eseményen Ötpróba-pontokat is szerezhetsz az élmények

Tovább

FIGYELEM! A Nagy Sportágválasztó - A SPORT NAPJAI rendezvénynév VÉDJEGYOLTALOM alatt áll. A rendezvénynév részbeni vagy egészbeni jogosulatlan használója védjegybitorlási vétséget követ el!

New York Shop

szájhigiéniai prémium termék forgalmazó

A New York Dental cégcsoport több mint 25 éve foglalkozik a magyar fogorvosok és lakosság szájhigiéniai termékeinek forgalmazásával. Az egészségünk elengedhetetlen hozzátartozója a megfelelő szájhigiénia.

6-12 év kor között már kibújnak a maradandó csontfogak. Kiemelten fontos, hogy az egészséges fejlődésük érdekében megfelelő szájhigéniai szokásokat alakítsunk ki. A célunk, hogy támogassuk és ösztönözzük a rendszeres, helyes fogmosás fenntartását a megfelelő termékekkel, különösen, amikor a gyermek önállóan kezd fogat mosni.

Hatalmas öröm számunkra, hogy a New York Shop szájhigiéniai állapotfelméréssel és személyreszabott prémium szájhigiéniai termékekkel segítheti a junior életmódváltókat.