A járványhelyzet enyhülésével egyre több lehetőségünk van a zárt térben való sportolásra, már-már megszokott életvitelünk bizonyos mértékű visszaállítására. A fővárosi és vidéki uszodák, strandok is megnyitották vagy hamarosan megnyitják kapuikat a fürdőzők, úszók előtt. Mindezt persze szigorú szabályok betartásával és betartatásával!
A hidratáció fontosságáról nem lehet eleget beszélni, főleg, ha szabadidőnkben rendszeresen sportolunk. Az emberi test 50-60 százaléka víz, így ha nincs meg a megfelelő folyadékmennyiség bevitel, könnyen a kiszáradás jeleit tapasztalhatjuk. Hogy melyek ezek és mire érdemes odafigyelni ahhoz, hogy elkerüljük a dehidratált állapotot, utánajártunk.
A SUP azaz Stand Up Paddle, egy világszerte rendkívüli népszerűségnek örvendő vízi sportág, mely az elmúlt években, hazánkban is meglehetősen ismertté vált.
Színesítsd meg a gyereknapot! Erre a napra valami különlegessel készültünk a gyerekeknek – letölthető színezőkkel a Mercedes-Benztől.
A judo, magyar nevén cselgáncs, a japánok nemzeti sportága, mely küzdősportként és harcművészetként is űzhető. Ez a kettősség abban rejlik, hogy amellett, hogy versenyrendszer szintű sportág, melyben eszköz nélkül, puszta kézzel küzdenek egymással a sportolók, egy olyan filozofikus háttérrel rendelkező harci rendszer, melynek filozófiáját egyfajta életmódként fogják fel a sportolók.
A labdajáték az egyik legközkedveltebb sportágcsoport, melyet aktívan vagy akár passzívan a legtöbben űznek szerte a világban. Sikerének titka sokszínűségében rejlik, hiszen nincs még egy ilyen kategória, ahol ennyi versenyszintű és szabadidős jellegű mozgásformát találunk.
Kilépnél a komfortzónádból? Átlépnéd végre azt a bizonyos határt, mely gátol, akadályoz, visszahúz? Jól csengenek ezek az elhatározások, de vajon hogyan vágj bele? Szekeres Gábor önmaga példája alapján tárja eléd a megoldást. Figyelj jól, döntsd el és valósítsd meg!
A Nagy Sportágválasztó, BBU Nonprofit Kft. társadalmi felelősségvállalása részeként már a koronavírus okozta veszélyhelyzet előtt is különös figyelmet fordított az adományozásra, a beteg – vagy anyagi nehézségekkel küzdő gyermekek/családok megsegítésére, de a kialakult járványügyi helyzetben, a karanténban töltött hetek, hónapok, minket is ráébresztettek arra, hogy újfent erőfeszítéseket tegyünk egy jó ügy érdekében.
A kialakult járványhelyzet és a rendezvények korlátozása miatt bár nem volt lehetősége sem gyermeknek, sem felnőttnek sportágat választania a májusi Nagy Sportágválasztó alkalmával, mi most mégis kínálunk néhány megoldást arra, hogy mit érdemes sportolni a nyáron.
Bár a májusi Nagy Sportágválasztó a rendkívüli járványhelyzet miatt elmaradt, szeretnénk mégis megemlékezni róla, hiszen pont a mostani hétvégén került volna megrendezésre. Egy-egy élsportolónkat szólaltattuk meg ennek apropóján, akik bár, sokunkkal, sokatokkal egyetemben nem lehetnek így a májusi rendezvény részesei, de az események állandó szereplői.