Címke: Egészség

A jó idő nem mindenkinek okoz egyúttal felhőtlen örömet: a pollenszezon beköszöntése az asztmások és allergiások számára többnyire kihívásokkal teli időszak. Tévhit viszont, hogy érintettként a sportolást szükségszerűen hanyagolnod kell. Sőt: ha elővigyázatosan mozogsz, akkor sokat javíthatsz az állapotodon.

Ha komolyan veszed a sportolást, akkor talán már téged is ébresztett fel a legszebb álmodból, derült égből villámcsapásként egy elviselhetetlen fájdalom, amit az izmaid hirtelen, akaratlan összehúzódása okozott. Derítsük ki együtt a miérteket, hogy legközelebb elkerülhesd a kellemetlen meglepetést!

A magyar lakosság 33 százaléka végez kisebb-nagyobb gyakorisággal intenzívebb testmozgást a legutóbbi Eurobarometer felmérés szerint. A kimutatással kapcsolatban dr. Kiss Gergely háromszoros olimpiai bajnok vízilabdázót, a Nagy Sportágválasztó kommunikációs igazgatóját, az Ötpróba mozgalom nagykövetét kérdeztük.  

A zumba népszerűsége töretlen. Ezt a mozgásformát a kolumbiai Beto Perez találta fel, a legenda szerint véletlenül. A fitneszedző egy alkalommal otthon felejtette a gyakorláshoz szükséges zenéit, és lesz ami lesz alapon, a zenelejátszóján lévő hagyományos latin zenékre kezdte tornáztatni a tanítványait. A zumba alaposan átmozgatja az egész testet és rendesen égeti a kalóriát.

A felgyorsult világ szülötte nem hisz a munkában. Pontosabban a 21. század gyermekének nincs ideje… A Sportágválasztó Magazin elindította a „Dopping a szabadidősportban” sorozatot, amelyben olyan egyértelmű egészségtelen és törvénytelen anomáliákra kívánunk rávilágítani, amelyek első olvasatra már-már elfogadottnak minősülnek 2019-ben…

A Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi kara évről évre hagyományosan szenzációs programokat kínál hallgatóinak, leendő reménybeli hallgatóinak, valamint Pécs város és a környékbeli sport iránt érdeklődőknek. Ezúttal február 20-án ’Sport, karrier, egészség’ címmel egy egész napos, tartalmában és hangulatában is egyedi konferencia keretében, Dr. habil. Oláh András dékán megnyitója után három nagy előadás és tizenkét interaktív szekció előadás lesz.

Jó jelek! A különböző jogszabályi változtatásoknak és a szakmai összefogásnak köszönhetően megtorpant a magyar gyerekek körében a túlsúlyosok aránya – erről az egészségügyért felelős államtitkár beszélt egy szakmai konferencián.

A Sportágválasztó Magazin amellett, hogy rendszeresen publikál élsportos anyagokat, természetesen nem feledkezik meg a legszélesebb sportolói bázisról sem, ez a szabadidősportos közeg. Mindig igyekszünk hírt adni a legfontosabb szabadidősportos hazai eseményekről, és több nagy rendezvény szervezőiként kötelességünknek tartjuk felhívni a figyelmet olyan anomáliákra, amelyek kifejezetten károsak.

Ingyenes kardiológiai szűrés! A 2018-as Vizesgálán az úszóverseny résztvevői úszósapkát és Ötpróba regisztrációt kapnak ajándékba, illetve részt vehetnek egy ingyenes kardiológiai szűrésen is.

Ha egészségről van szó, akkor az egyik legnagyobb mumusnak még mindig a szív- és érrendszeri betegségek számítanak világszerte. Magyarországon főleg, hiszen nálunk évente tízezresével kapnak infarktust az emberek. A tét tehát nagyon nagy. A megelőzés egyik leghatékonyabb módszere a sport – mindjárt kiderül, hogy miért.