Címke: Gyerekbarát

Kemény dió, de nem lehetetlen küldetés felvenned a harcot a kütyük, a tévé és a fotel bűverejével, hogy mozgásra csábítsd a párodat és a gyerekeket. Kell hozzá némi furfang, ráadásul minden család másképp működik, de van számodra néhány ötletünk, amikből mazsolázhatsz, ha egy sportosabb és egészségesebb családot szeretnél.

Felhőtlen szaladgálás, új barátok, szabad játék és minden nap más-más sportág felfedezése vár azokra a gyerekekre, akik részt vesznek az idei Sportágválasztó napközis és focitáborban. A heti turnusokra jelentkezők létszáma már most gyorsan gyarapszik, ezért érdemes mielőbb feliratkozni.

Sebességmámor, önismereti tréning és örökre szóló ember-állat barátságok. Sok más felejthetetlen élmény mellett ezekben is részed lesz, ha a kutyasportok közül választasz edzésformát magadnak. A Sportágválasztón bemutatkozott mozgásformákról és lebilincselő kutyás kalandjairól mesélt nekünk Horváth János, a Magyar Kutyasport Szövetség sportigazgatója, aki Alaszkát is bejárta kutyaszánon.

Második alkalommal rendezik a Kispesti Játszi Foci Kispályás Labdarúgó-tornát. Szeptember 29-én a Nagy Sándor, Jókai Mór és Zrínyi Miklós úti játszóterek pályáin pattog majd a labda.

A tavalyi zajos siker után idén közkívánatra ismét jön a Vizesgála. Az igazi sztárparádét ígérő show ezúttal november 25-én, az impozáns Duna Arénában várja a sportbarátokat. Az eseményre látogatók délelőtt élsportolókkal úszhatnak egy medencében, délután pedig olimpiai, világ- és Európa-bajnokok sportbemutatóit láthatják, és barátságos meccseken szurkolhatnak.

Ha valakit érdekelnek a küzdősportok, de a bőség zavara miatt nem tud dönteni, melyiket válassza, akkor érdemes belekóstolnia a ju-jitsuba – ahogyan ezt sokan megtették az őszi Sportágválasztón is. Ez a mozgásforma ugyanis több harcművészet technikáit ötvözi, a taktikus önvédelem érdekében. A sportággal kapcsolatos kérdéseinkre Maracskó Nóra edző válaszolt, aki a WJJF Magyarország SE tagjaként több mint 20 éve foglalkozik

Tovább

Egy gyerek állandóan izeg-mozog, és ez így természetes, hiszen a mozgás testi, lelki és szellemi fejlődésének alapja. Segít neki megérteni a tárgyak működését és az ok-okozati összefüggéseket, azaz: végtelen kíváncsisága kielégítését szolgálja. De hogyan őrizheted meg gyermeked mozgékonyságát, hogy később majd örömmel sportoljon?

Megható és egyben néha kicsit ijesztő érzés is, amikor a gyerek szinte tükörként utánozza a viselkedésedet. Ez szülőként valószínűleg benned is felébreszti a felelősségtudatot. Ezért nagyon nem mindegy, milyen példát mutatsz csemetédnek. Jöjjön most néhány tipp, amiket megfogadva jó példakép válhat belőled!

A szeptemberrel ismét elérkezett az iskolapadban ücsörgés időszaka. Erre még rátesz egy lapáttal, hogy a kütyüket is többnyire ülve nyomogatja a gyerek. Hogyan csinálhatsz kedvet neki a sportoláshoz, hogy legalább a szabadidejét aktívabban töltse? Van pár ötletünk.

Ha tetszik, ha nem: vége a nyárnak. A legnagyobb bizonyíték erre a Főpolgármesteri Hivatal kommünikéje. Ingyenes korcsolyaoktatást indítanak ugyanis óvodásoknak és alsó tagozatosoknak a fővárosban.