Hírek – kiemelt

A triatlon manapság nem csak versenysportként, hanem szabadidős mozgásformaként is nagyon kedvelt, hiszen három olyan sportágból áll, amelyet amúgy is sokan űznek külön-külön is. Az úszásból, kerékpározásból és futásból álló sportág az 1920-as években alakult ki Franciaországban, ahol az első ilyen versenysorozatnak „A három sport” elnevezést adták, melyet a mai napig megrendeznek.

Szeptember 1-jével nem csak a tanév kezdődik meg a hosszú szünet után, hanem a sportágak is elindítják edzéseiket. Aki sportágat szeretne választanai gyermekének, vagy akár saját magának, a leállás és a nyári szünet után most ismét sok lehetőség közül választhat.

Mindössze ennyi lenne a hosszú élet titka? Szeressünk élni? Keleti Ági néninél jobb példát, Nála hitelesebb alanyt keresve sem találnánk, ha a hosszú, sportos élet féltve őrzött titkának rejtélyére szeretnénk választ kapni. Ági néni egy lépéssel közelebb hoz minket a megoldáshoz, azonban cselekednünk már Nekünk kell. A frissen Újpest díszpolgárává avatott tornászlegendával beszélgettünk.

Az atlétika a világ egyik legnépszerűbb sportága, és minden sportág alapja, ezért is kapta a „királynő” jelzőt. Az ember alapvető mozgásformáira épül, mint a járás, futás, ugrás és a dobás. Ebből kifolyólag nagyon sokszínű sportágról beszélünk, mely már az első ókori olimpián is jelen volt. A résztvevők akkor stadionfutásban mérhették össze tudásukat, ma már több mint 20 versenyszámban indulhatnak a

Tovább

Az életmódváltás az étkezés mellett a rendszeres sportolással kezdődik. Ilyenkor a legtöbben a futást választják, mert ez az egyik legelérhetőbb mozgásforma, amit szinte bárki űzhet kortól és edzettségi állapottól függetlenül. Az elhatározás után azonban hátráltató tényező lehet, ha sokat kell utazni azért, hogy sportolhassunk. 

Négyévente az egész világ egyetlen sportesemény, az olimpiai játékok miatt ég lázban. Minden sportoló álma, hogy egyszer kijuthasson az ötkarikás játékokra és ott méltó módon képviselhesse hazáját. Minden sportszerető ember szenvedélyesen, töretlen hittel és bizalommal szurkol nemzete résztvevőinek, hogy elérjék hőn áhított vágyaikat és eredményesen szerepeljenek a viadalon.

A versenytánc a táncformák vagy táncstílusok egyik legnagyobb összefoglaló csoportja. Az emberek többsége a táncot egyfajta szórakoztató tevékenységnek látja, pedig a versenytánc valójában egy nagyon kemény művészeti sportág.

Ki mondta, hogy a Balatonon csak pihenni és feltöltődni lehet? A Balatonnak sportolva is megvan a maga szépsége és még a jóleső testmozgásnak is eleget tehetsz. Fedezd fel a „magyar tenger” legszebb városait a szabadidősport által.

Te mivel töltöd a szabadidődet? Olvasol, filmet nézel, sütsz-főzöl? A sport lehetőségén gondolkodtál már? Megannyi helyen értesülhetsz, tájékozódhatsz arról, hogy mennyi előnnyel jár a szabadidősport, hogy mit adhat hozzá az életviteledhez, hogy mennyiben változtathatja meg tested és lelked. Mindezt azonban csak kellő elhatározással tapasztalhatod meg és csak komoly kitartással viheted véghez. Az előnyök mellett konkrét megoldást is javaslunk.

A tollaslabda az egyik legnépszerűbb szabadidős ütögető játék, de akár versenyszerűen is űzhető sportág. Népszerűsége a könnyedségében rejlik. Már gyerekkorban könnyen megtanulható, és hamar sikerélményt tud okozni, ami miatt sokan szeretik. Emellett azonban komoly sportágnak is számít, hiszen világszerte közel 150 országban űzik versenyszerűen.