Kelényi Szandra

7
aug

Augusztusban vár a Tisza-tó!

A Tisza-tó, más néven Kiskörei víztározó hazánk második legnagyobb mesterséges tava. A vadregényes környezet sok látnivalóval és programmal csalogatja ide a látogatókat. Utóbbiak közül mi most néhány sportolásra alkalmas eseményt ajánlunk, hogy az augusztus ne csak a nyár elmúlásáról szóljon.

6
aug

Kempo – az innovatív küzdősport

Korábban többször is írtunk már a küzdősportokról,és azok különböző ágazatairól. Ezúttal egy olyan karate változatot mutatunk be, mely ötvözi a kung-fu, a ju-jitsu, a thai-boksz, a judo és a karate technikáit is. A kempo harcművészet és küzdősport is egyben, mely az önvédelemre helyezi a hangsúlyt.

31
Júl

Idén nem lesz Sportágválasztó

Folyamatosan figyeltük az aktuális, vírushelyzettel kapcsolatos eseményeket, valamint annak alakulását, hogy a szeptemberi Budapesti Nagy Sportágválasztót a körülményekhez képest a lehető legjobb minőségben és biztonságban meg tudjuk rendezni.

30
Júl

Futás kánikulában – veszélyek és javallatok

Nemrég írtunk arról, hogy mire kell nagyon odafigyelni, ha a nyári hőségben sem akarjuk kihagyni a napi mozgást, de most kifejezetten a kánikulában való futás sajátosságainak jártunk utána. Sokakat visszatart a nyári meleg attól, hogy futni induljanak, mert inkább a tavaszi vagy az őszi időszakban szeretnek sportolni, amikor a hőmérséklet jóval ideálisabb. Azonban aki rendszeresen sportol, vagy esetleg egy őszi

Tovább

19
Júl

A koffein sportteljesítményre gyakorolt hatása

A koffein az egyik leggyakrabban használt élénkítő hatású szer, melyet a kávébab és a tealevél mellett több mint 60 féle növényből nyernek ki. A sport világában az elmúlt több mint 100 évben rendszeresen fogyasztják, de teljesítményfokozó hatásait a ’70-es évek óta tanulmányozzák célzottan.

4
Júl

Túrázás a nyári melegben

Beköszöntött a nyár, ami végre a hőmérsékleten is érzékelhető. Ilyenkor sokan a vízpartokon, strandokon keresnek menedéket a hőség elől, de ha inkább kerülnénk a napsugarakat, akkor egy hegyi vagy erdei túra is kiváló választás lehet. A fák árnyékában és a magasabban fekvő pontokon jó pár fokkal hűvösebb a levegő, így ha a meleg ellenére sportolni, mozogni szeretnénk, erről sem kell

Tovább

1
Júl

Sport kánikulában – mire figyeljünk oda a nyári melegben

A nyári napsugarak nagyon csalogatóak lehetnek a szabadban való sportoláshoz, de a kánikula idején ugyanennyire veszélyes is lehet a szabadtéri mozgás. Ahhoz, hogy ne kelljen lemondani nyáron sem a sportolásról, alapvető szabályokat be kell tartani, hogy ne legyen belőle probléma.

25
jún

Teqball – a magyar sikersztori

Hódít a teqball. A magyar találmány egy új mozgásformát kínál mindenkinek, aki legalább hármat tud dekázni, vagy szeret pingpongozni. A teqball egy új futballalapú sport, amely mind a profi focisták, mind az amatőr sportbarátok számára kiválóan alkalmas a technikai tudásuk, koncentrációs készségük és állóképességük fejlesztésére.

24
jún

Így vízilabdázott Apa

A sport mindenkié, hiszen bárki sportolhat kortól, nemtől és edzettségi állapottól függetlenül, csak meg kell találni az adottságainak legmegfelelőbb mozgásformát.

17
jún

Küzdősport vagy harcművészet?

A küzdősport és a harcművészet szavakat általában ugyanabban a jelentésben használják, de valójában két külön irányvonalról van szó. Léteznek olyan sportágak, melyekben mindkét irányzat megtalálható, de általánosságban nem összemosható a két fogalom. Ahhoz, hogy megértsük a különbséget, tisztázni kell az alapfogalmakat.

FIGYELEM! A Nagy Sportágválasztó - A SPORT NAPJAI rendezvénynév VÉDJEGYOLTALOM alatt áll. A rendezvénynév részbeni vagy egészbeni jogosulatlan használója védjegybitorlási vétséget követ el!