Hírek – kiemelt

Sok túlsúlyos ember számára igazi mumus a mérleg. Érthető, hiszen óriási kihívás szembenézni a valósággal, de még ennél is nagyobb változtatni – főleg, ha valaki magára marad a küzdelmével. Jó hírünk van: úton a felmentő sereg, indul a Nagy Életmódválasztó! Új programunk keretében egy éven át 10 kiválasztott, túlsúllyal küzdő embert kísérünk el az életmódváltás útján, állandó szakértői segítséget és

Tovább

Milyen vizsgálatokat ajánlott elvégeztetni egy „átvészelt” Covid után? Mire jó egy pulzoximéter? Vagy éppen milyen jelentősége van a napi 8-9 óra alvásnak? Ebből a podcastból megtudhatod!

Kis Klaudia és Varga Richárd március elején indult el a Duna-deltától, hogy felfelé evezve, sodrással szemben, eljusson a folyó torkolatáig. Közel 3000 kilométert fognak evezni a szóló kajakjukban, a táv körülbelül egyharmadát már megtették. A napokban sokat lehetett róluk hallani, amikor két sast kimentettek a vízből.

Urszinű Marietta 34 éves, Győrben él, óvónőként dolgozik. 68 kilós fogyásáról nagyon objektíven és szakszerűen tud mesélni, a sikert nem a szélsőségek, hanem a következetesség és a jó döntések hozták meg.

Már nem tudod, hogy melyek a valós, illetve valótlan információk a koronavírussal kapcsolatban? Szeretnéd a hasznos gondolatokat egyben, egyszerre meghallgatni? A következő podcast adásunkban megteheted!

A szervezettség, a sport és az egészség mindennapjainkat meghatározó témák, melyek nemcsak a jelenlegi helyzetben, hanem az év mindennapján meghatározó kereteket adnak az életünkhöz.

Dr. Vannai Judit Gyereksport című könyve nagyon hasznos szülőknek, pedagógusoknak, edzőknek egyaránt. Na, de hogyan született meg a könyv? Mi ösztönözte a doktornőt? Hogy került közel ehhez a területhez? Egyáltalán: hogyan lett orvos? Ezekről is beszélgettünk a vele készült interjú során.

Itt a tavasz és a jó idő. Neked is kedved támadt kimozdulni a szabadba és szárazföldön vagy netán a vízen túrázni egyet? Emellé feltöltenéd vitaminraktáraidat, hogy energikus és élettel teli legyél? Amennyiben érdekelnek ezek és az ehhez hasonló témák, hallgasd meg podcast adásainkat!

Viktoria Brown háromgyerekes kanadai anyuka, az ország legjobb ultrafutója. Szilasi Viktória az egyik legtehetségesebb magyar sportriporter volt, később dolgozott a BBC-nek, majd pókerbajnokként lett ismert, újabb váltással, negyvenen túl, aranyérmet nyert a hosszútávú triatlon országos bajnokságon. A két ember egy és ugyanaz. Ha van érdekes élettörténet, Vikié az!

Sebestyén Diána 52 éves. Hat gyermeke van, öt felnőtt – közülük Emma Down-szindrómával él –, plusz egy 9 éves kislány. Diának három unokája is van, vagyis szép nagy a család. Mellettük kezdett el sportolni ötvenévesen, elég sok egészségügyi nyavalyától sújtva. Amióta mozog, sokkal jobban van.