
Az egyik legalapvetőbb sportág az úszás, és az egyik legkedveltebb közeg a víz. Pozitív élettani hatásai megkérdőjelezhetetlenek, éppen ezért is kedvelik és űzik azt versenyszerűen vagy hobbiból oly sokan. A szeptember 27-ei Ötpróba Úszónapok kiváló alkalom arra, hogy „elmerülj” a sportág előnyeiben és az Ötpróba-pontokban.
Élsportolóink sportágválasztásának története mindig egyfajta útmutatás, inspiráció a feltörekvő nemzedék számára. A 2018-ban visszavonult tízszeres kick-boksz világbajnok, Mórádi Zsolt pályafutása mindenképpen alkalmas arra, hogy megismertessük a fiatalokkal, tapasztalatait és tanácsait így hasznosítva a sportágválasztás terén.
Új edzési lehetőség nyílt Óbudán, a Jazz Loft épületében, amely a funkcionális edzés több válfaját is felvonultatja. A Zsirai testvérpár álma valósult meg a terem létrehozásával, ahol az edzések mellett egy jó hangulatú közösséget is szeretnének építeni táborokkal, közös programokkal. Korábbi válogatott triatlonosokként és szakképzett edzőként segítik mindazokat, akik csatlakoznak hozzájuk gyerektől a felnőtt korosztályig csoportos és privát edzéseiken.
A görkorcsolya is azon sportágak közé tartozik, melyek inkább szabadidős mozgásformaként ismertek. Azonban ha valakit komolyabban érdekel ez a sportág, versenyszerűen is űzheti hazai és nemzetközi szinten egyaránt. Aki inkább szabadidejében szeret görkorcsolyázni, az is csak jól jár vele, mert rengeteg jótékony hatással bír a szervezet működésére.
A teke és a bowling is népszerű sportoknak számítanak hazánkban. Míg utóbbi inkább szabadidős mozgásformaként ismert, addig a tekét versenysportként is sokan űzik hazai és nemzetközi viszonylatban is. Alapvetően mindkét sportág a gurításra és a bábuk eltalálására épül, de ha jobban megvizsgáljuk őket, sok eltérést találunk közöttük.
Ha október utolsó, vagy éppen november első hétvégéjét írjuk, akkor bizony számíthatsz ikonikus, földalatti versenyünkre, a Halloween Run-ra. Ez idén sem lesz másképp. Töltsd Velünk a halloweeni ünnepet október 31-én, nevezz be egy őrült futamra, melyen „társaid” vagy éppen „ellenségeid” a zombik lesznek.
A triatlon manapság nem csak versenysportként, hanem szabadidős mozgásformaként is nagyon kedvelt, hiszen három olyan sportágból áll, amelyet amúgy is sokan űznek külön-külön is. Az úszásból, kerékpározásból és futásból álló sportág az 1920-as években alakult ki Franciaországban, ahol az első ilyen versenysorozatnak „A három sport” elnevezést adták, melyet a mai napig megrendeznek.
Szeptember 1-jével nem csak a tanév kezdődik meg a hosszú szünet után, hanem a sportágak is elindítják edzéseiket. Aki sportágat szeretne választanai gyermekének, vagy akár saját magának, a leállás és a nyári szünet után most ismét sok lehetőség közül választhat.
Mindössze ennyi lenne a hosszú élet titka? Szeressünk élni? Keleti Ági néninél jobb példát, Nála hitelesebb alanyt keresve sem találnánk, ha a hosszú, sportos élet féltve őrzött titkának rejtélyére szeretnénk választ kapni. Ági néni egy lépéssel közelebb hoz minket a megoldáshoz, azonban cselekednünk már Nekünk kell. A frissen Újpest díszpolgárává avatott tornászlegendával beszélgettünk.
Az atlétika a világ egyik legnépszerűbb sportága, és minden sportág alapja, ezért is kapta a „királynő” jelzőt. Az ember alapvető mozgásformáira épül, mint a járás, futás, ugrás és a dobás. Ebből kifolyólag nagyon sokszínű sportágról beszélünk, mely már az első ókori olimpián is jelen volt. A résztvevők akkor stadionfutásban mérhették össze tudásukat, ma már több mint 20 versenyszámban indulhatnak a