Futás

Nemrégiben egy felhívást tettünk közzé a Nagy Sportágválasztó Facebook-oldalán, amelyben egy futót kerestünk, akit már sokszor láttunk, de soha nem volt alkalmunk megszólítani. A hosszú évek óta a főváros utcáin nyargaló futó sógora 22 perccel a poszt megjelenése után jelentkezett. Most már tudjuk: a vékony, magas, a holmijait egy nejlonzacskóban magával hordó futó Szabó Csaba gitártanár.

Bizonyára minden szülőnek fejtörést okoz, hogy az őszi szünetben milyen programot szervezzen a gyerekeknek. Ilyenkor azért jólesik szusszanni egy kicsit a szeptemberi iskolakezdés, óvodába indulás után, de egy-egy izgalmas programmal elcsábíthatjuk őket a négy fal közül. 

2020-ban sajnos nagyon sok olyan szabadidősport esemény maradt el, ahol a mozogni vágyók tömegesen tudtak volna hódolni szenvedélyüknek. Ilyenek voltak a futóversenyek is, melyek csak korlátozott számban lettek megtartva, vagy akár teljesen el is maradtak. Az enyhítések után kicsit jobbra fordult ez a helyzet, de így is sok versenyt töröltek, vagy halasztottak későbbi időpontra.

A legjobb formádban térnél vissza a mozgáshoz, a versenyekhez? A futóiskoláról szóló három részes cikksorozatunk mentálisan és fizikailag is felkészít az előtted álló kihívásokra. Tanulj, gyakorolj és szerezz motivációt általunk!

A futóiskoláról szóló cikksorozatunk első két része már elérhető, elsajátítható és begyakorolható. Az első részben az elméletre koncentráltunk, a másodikban a legalapvetőbb gyakorlatokra, míg most, a harmadikban egy-egy konkrét élsportolói példa alapján mutatjuk be.

Aki egyszer elkezd futni, egy életre szóló szerelemmel gazdagodik, ami gyógyír lehet szomorúságra, fáradtságra vagy az örömteli pillanatok megkoronázására. Ha körbenézel magad körül biztosan észreveszed, hogy futók hada lepi el az utcákat. Nem tántorítja el sem a hideg, sem az eső őket céljuktól. Bizonytalan vagy, hogy készen állsz- e rá? Még nem találtad meg a mindent legyőző indokot? Következzen pár

Tovább

Egy kínai férfi 31 mérföldet, azaz 50 kilométert futott a nappalijában, miután elzárva éli mindennapjait a koronavírus kitörése óta.

Milyen az ideális Valentin-napi program? Közel hoz benneteket egymáshoz, különleges hangulatban zajlik, szórakoztató, és teret ad annak, hogy mindketten kibontakozzatok. A sport talán nem is jutna eszetekbe ilyenkor randiötletként, pedig rengeteg olyan izgalmas páros mozgásforma van, ami megfelel az összes feltételnek. 

Összefogtak a szabadidősport-eseményszervezők. Megalakult az országos szövetségük, ez a SZEOSZ. A szervezet bemutatkozó sajtótájékoztatóján járt a Sportágválasztó Magazin videós csapata.

A sportnak komoly közösségépítő hatása van. Mindenki számára ismerős lehet, hogy egy nagy futóversenyen sokkal jobb időt tud futni, mint egyedül. Ez is a közösség hatása. Az együtt sportolás során barátságok, vagy adott esetben komolyabb kapcsolatok köttetnek. A Sportágválasztó Magazin videós csapata egy korábbi világbajnok öttusázót szólaltatott meg ebben a témában. Sárfalvi Péter, az EMMI sportlétesítményekért és sportkapcsolatokért felelős helyettes

Tovább