Az öttusa egy olyan összetett versenysport, mely öt darab, külön-külön is komoly értékeket képviselő sportágból áll össze. Gyökerei az ókorig nyúlnak vissza, mai formáját azonban 2009-ben végrehajtott szabálymódosítás után érte el. Ekkor ugyanis a két utolsó versenyszámot összevonták a mai kornak megfelelően a jobb nézhetőség érdekében.
Kicsi korunk óta életünk része a gyaloglás. Az első lépéseket még félve tettük meg, aztán ahogy telt-múlt az idő, már magabiztos léptekkel gyűjtöttük tovább a kilométereket. Ötpróbázóinknak októberben két alkalommal is lehetőségük nyílik, hogy ne csak a kilométereket, hanem a pontjaikat is tovább gyarapíthassák.
Bármennyire is élvezzük még az indián nyár kellemes napsugarait, fel kell rá készülnünk, hogy hamarosan beköszöntenek a hűvösebb őszi napok. Ennek kapcsán szeretnénk pár hasznos tippet adni ahhoz, hogy mégis hogyan érdemes felöltözni a szabadtéri sportoláshoz a hűvösebb időkben.
A táv 221 km. A verseny Közép-Európa leghosszabb futóversenye. Jön a XIV. NN Ultrabalaton! Ráadásul lesz kiért szurkolni, hiszen Ötpróbázóink, Szemán Róbert ügyvezetőnkkel és Dr. Kiss Gergely kommunikációs igazgatónkkal, az Ötpróba futónagykövetével kiegészülve két csapatra osztva méretik meg magukat.
Sajnos a kialakult helyzet miatt idén májusban nem tudjuk megrendezni a Budapesti Nagy Sportágválasztót, ezért új sorozatunkban olyan sportágakat mutatunk be, amelyeket otthon is ki lehet próbálni, és amelyek alapjait folyamatos gyakorlással akár el is lehet sajátítani.
Szeptember 23-tól egy héten át a sporté volt a főszerep Európában, és ezáltal hazánkban is. Az Európai Sporthéthez rengeteg szervezet és közösség eseménye csatlakozott, lehetőséget adva így a szabadidő sportolóknak arra, hogy ezt a hetet mozgással, mozgásban töltsék. Kiss Orsi Kisó, az Európai Sporthét nagyköveteként népszerűsítette a kezdeményezést.
A mozgás minden esetben jótékony hatással bír az emberi szervezetre. Legyen az egy kiadósabb séta, vagy kerékpározás a szabadban, nem csak testet, de a lelket is feltölti. Azonban akik rendszeresen sportolnak, hosszú távon érezhetik a sok mozgás előnyét fizikailag és szellemileg egyaránt.
Szeptember 25-én tartják az Edzők Napját az Európai Unió kezdeményezésére, amihez idén Magyarország is csatlakozik. Hazánkban a kezdeményezést a Magyar Edzők Társasága (MET) koordinálja, melynek célja, hogy hazánkban is minél többen megemlékezzenek azokról a szakemberekről, akik sportolóink eredménye és teljesítménye mögött állnak.
Az egyik legalapvetőbb sportág az úszás, és az egyik legkedveltebb közeg a víz. Pozitív élettani hatásai megkérdőjelezhetetlenek, éppen ezért is kedvelik és űzik azt versenyszerűen vagy hobbiból oly sokan. A szeptember 27-ei Ötpróba Úszónapok kiváló alkalom arra, hogy „elmerülj” a sportág előnyeiben és az Ötpróba-pontokban.
Élsportolóink sportágválasztásának története mindig egyfajta útmutatás, inspiráció a feltörekvő nemzedék számára. A 2018-ban visszavonult tízszeres kick-boksz világbajnok, Mórádi Zsolt pályafutása mindenképpen alkalmas arra, hogy megismertessük a fiatalokkal, tapasztalatait és tanácsait így hasznosítva a sportágválasztás terén.